Je bent hier: Home > Thuis & wonen > Water drinken saai? Deze natuurlijke toevoegingen maken van elk glas een feestje

Water drinken saai? Deze natuurlijke toevoegingen maken van elk glas een feestje

Thuis & wonen
Water drinken saai? Deze natuurlijke toevoegingen maken van elk glas een feestje

Water, vers fruit, kruiden en specerijen: meer heb je niet nodig om deze gezonde drankjes te maken. Onverwachte smaakcombinaties waar je je beter van gaat voelen. Natuurlijk, simpel en supersnel.

Licht verteerbaar

Fris en gekruid – vermindert het hongergevoel en verbetert de spijsvertering. Voorkomt lekkere trek in de middag, éxtra fijn tijdens onze ‘Fit en Gezond Flair Challenge’! Doe jij al mee?

Voor ca 1,5 liter * bereidingstijd: 30 minuten bij kamertemperatuur laten trekken

Nodig

  • 3 appels
  • 8 kaneelstokjes of 1 tl kaneelpoeder
  • 1,5 liter water

Lees ook
Viva las vegans! Verrukkelijke boerenkoolstamppot met pittige vegan shoarma

Bereiding

  • Was de appels en kaneelstokjes goed.
  • Snijd de appels met een mandoline (Japanse schaaf) in dunne plakjes. Schik ze mooi in een karaf.
  • Voeg de kaneel toe en meng voorzichtig het water erdoor.
  • Laat de drank 30 minuten trekken bij kamertemperatuur.

De smaak te pakken? In haar boek ‘Detox water, gezonde dorstlessers die nooit gaan vervelen’ deelt kok en natuurgeneeskundige Angèle Ferreux-Maeght nog 66 andere verrassend leuke recepten.

€ 17,95 | goodcook.nl

Kijk voor nog meer recepten in Flair 04-2020. De editie ligt t/m 29 januari in de schappen. Wil je ‘m liever laten bezorgen? Bestellen (of nabestellen) kan hier.

Shoppen is altijd een goed idee