Je bent hier: Home > Thuis & wonen > Handen wassen: Hoe vaak en waarom?

Handen wassen: Hoe vaak en waarom?

Thuis & wonen
Handen wassen: Hoe vaak en waarom?

Waarom moeten we – zeker na toiletbezoek – eigenlijk onze handen wassen? Heel simpel: omdat de meeste ziekteverwekkers via onze handen worden verspreid. Door regelmatig je handen te wassen met water en vloeibare zeep, voorkom je dat jij of iemand in je omgeving ziek wordt. Je handen wassen is dus goed voor je gezondheid. 

Handen wassen

De beste manier om je handen te wassen:

  • Was ze onder stromend water
  • Gebruik vloeibare zeep
  • Wrijf de zeep over je hele hand, goed tussen je vingers en onder je nagels
  • Spoel je handen goed af
  • Droog je handen af aan een droge, schone handdoek of een papieren handdoek (laat je handen niet droog blazen, handdrogers verspreiden bacteriën door de lucht)

Zeepblok of vloeibare zeep?

Je handen kun je het best wassen met vloeibare zeep. Op een blok of tablet zeep kunnen bacteriën achterblijven, die zich vervolgens weer kunnen verspreiden.

20 seconden

Was je handen grondig en vergeet hierbij ook het reinigen van de nagels niet. Vliegensvlug je handen wassen heeft eigenlijk geen zin. Je smeert zo namelijk een deel van de bacteriën aan de handdoek waarmee je je handen droogt, die daardoor ook weer een besmettingsbron wordt. Het is daarom belangrijk minimaal 20 seconden je handen te wassen met zeep! Vervang handdoeken dagelijks en was ze op een zo hoog mogelijke temperatuur.

Koud of warm water?

Het maakt niet uit of je je handen met koud of warm water wast. Het is maar net wat jij het prettigst vindt. Bacteriën laten even goed los in koud als in warm water.

Sieraden

Het is het best om je sieraden af te doen tijdens het wassen van je handen, zo raken ze niet vies of beschadigd. Maar een belangrijkere reden is dat viezigheid en bacteriën makkelijk blijven zitten onder je sieraden. Daarom kun je ze het best afdoen. Of, samen met je handen, ook je sieraden wassen.

Wanneer moet je je handen wassen?

  • Na elk toiletbezoek
  • Na het snuiten van je neus in een papieren tissue/zakdoek
  • Na hoesten of niezen
  • Voor en na het behandelen of verzorgen van een wondje
  • Voordat je eten klaarmaakt
  • Voor je gaat eten
  • Na contact met (huis)dieren
  • Nadat je buiten bent geweest
  • Na het reizen met openbaar vervoer
  • Als je thuiskomt van je werk
  • Na contact met rauw vlees, vis of kip
  • Na contact met rauwe groente
  • Na contact met rauwe eieren
  • Na contact met de afvalbak
  • Na contact met vuile kleding
  • Na het verschonen van een baby

 

Shoppen is altijd een goed idee