Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting!

Je bent hier: Home > Relaties & opgebiecht > 4x yogaposes die je seksleven drastisch verbeteren

4x yogaposes die je seksleven drastisch verbeteren

Relaties & opgebiecht
4x yogaposes die je seksleven drastisch verbeteren

Tegenwoordig is er een dag voor alles. Vandaag is het naast Selfie Day ook Internationale Yoga Dag. Yoga is goed voor lichaam en geest, maar blijkbaar ook voor je seksleven. De volgende vier posities beloven je seksdrive een boost te geven!

Lees ook: Met bier, geiten of in de lucht: 4x yoga maar dan nét even anders

1. Neerwaartse hond
Misschien wel de bekendste positie van yoga is de downward facing dog. Bij deze pose strek je je onderrug, sterk je je schouders en wordt je rug een stuk flexibeler.

2. Gebonden hoekhouding
Deze vrij simpele pose, ook wel bound angle genoemd, zorgt ervoor dat er meer bloed richting je bekken stroomt. En dat betekent meer flexibiliteit in de heupen.

3. Godin
Word een ware (seks)godin dankzij de pose. Deze oefening is geweldig voor je bekken en je versterkt je bovenbenen er enorm mee.

4. Kat-koe-stretch
Bij deze houding train je je Kegel spieren, de spieren in je bekkenbodem. Hoe beter je deze spieren traint en onder controle hebt, hoe meer controle je over je orgasmes hebt.

Volg jij onze huishoudpagina al? Hier vind je al onze huishoudtips handig op een plek: www.facebook.com/flairathome

Bron: HelloGiggles

 

Shoppen is altijd een goed idee