Je bent hier: Home > Reizen & Uitjes > Eerste hulp bij vervellen, dit doe je ertegen!

Eerste hulp bij vervellen, dit doe je ertegen!

Reizen & Uitjes
Eerste hulp bij vervellen, dit doe je ertegen!

Te zuinig geweest met zonnebrandcrème op vakantie of bij thuiskomst gestopt met het smeren van aftersun? Een rode huid, een droge huid… De kans is groot dat je gaat vervellen. Gelukkig kun je er iets tegen doen. Lees snel verder!

Eerste hulp bij vervellen

Vervellen is een manier van het lichaam om beschadigde cellen kwijt te raken. Wanneer je huid bijvoorbeeld is verbrand door de zon, zet je lijf automatisch een mechanisme in werking dat alle beschadigde cellen zo snel mogelijk afbreekt. Dit proces kan ervoor zorgen dat je stukjes vel van het lichaam kunt trekken. Die worden vervangen door nieuwe cellen onder deze huidlaag.

Dit doe je ertegen

Aan het vervellen? Bedek je huid met loszittende kleding. Ook moet je zorgen dat de huid gevoed blijft worden. Gebruik bijvoorbeeld vochtinbrengende lotions of crèmes met aloë vera, shea butter, jojoba- of kokosolie. Ben je aan het vervellen op je gezicht? Kies dan voor een extra hydraterend gezichtsmasker dat je een hele nacht op het gezicht kunt laten, zodat het kan intrekken. Let wel: geen masker op basis van olie, dit kan de huid verstoppen en puistjes veroorzaken. Probeer ook niet aan je gezicht te zitten. Dit kan de huid alleen nog maar meer beschadigen. Laat je lichaam zelf het werk doen om deze huid te vervangen.

Zo voorkom je vervellen

Drink voldoende water op een dag, minstens 8 glazen. Gebruik zachte huidproducten en hydrateer de huid extra na het douchen, bijvoorbeeld met een bodymilk of crème. Ultrazachtjes de huid scrubben kan ook helpen. Breng minimaal 2 uur voordat je de zon ingaat een zonnebrandcrème mét factor aan op de huid en blijf tijdens de heetste zonuren (middag) zo veel mogelijk uit de zon om verbanden te voorkomen.

 

Lees ook:
Goede zonnebrand(weetjes)
Zonneallergie voorkomen doe je zo
Parfum in de zon? Dit moet je weten!

Shoppen is altijd een goed idee