Je bent hier: Home > Reizen & Uitjes > Zo veel calorieën bevat jouw favoriete ijsje

Zo veel calorieën bevat jouw favoriete ijsje

Reizen & Uitjes
Zo veel calorieën bevat jouw favoriete ijsje

Het is heerlijk zonnig weer dus dat mag gevierd worden met een ijsje! De calorieën zweet je er wel weer af toch? Stiekem kunnen ijsjes meer calorieën bevatten dan je misschien denkt. Weet wat je eet. 

Zo veel calorieën zitten en in een ijsje:

Een classic Magnum, het legendarische pakje boter op een stokje, bevat 260 kcal. (Ter vergelijking: een pakje roomboter bevat meer dan 1000 kcal, dus het valt eigenlijk wel mee). Maar om deze calorieën weer te verbranden zul je toch een aardig stukje moeten lopen. Of neem een frisse duik, met een half uurtje zwemmen verbrand je gemiddeld 300 kcal, met een half uurtje wandelen ongeveer 150 kcal.

Een raket ijsje bevat 40 kcal.

Een Split bevat 65 kcal.

Een Festini aardbei bevat 40 kcal en een Festini peer 50 kcal.

Een Winner Taco bevat 230 kcal.

Een bolletje sorbetijs bevat gemiddeld 45 kcal.

Een Calippo Cola bevat 95 kcal.

Een bolletje schepijs bevat ongeveer 110 kcal. Doe je er nog een dot slagroom bij dan ben je zo weer heel wat calorieën verder. Een eetlepel slagroom bevat ongeveer 52 kcal en laten we eerlijk zijn we nemen toch wel meer dan één eetlepel?

Lees ook:

8 x eten dat gezond lijkt, maar dat juist niet is

Bye, bye buikvet! Zo raak je het kwijt

5 tips om minder suiker te eten

 

Shoppen is altijd een goed idee