Je bent hier: Home > Health > Zo veel calorieën bevat jouw favoriete stuk fruit

Zo veel calorieën bevat jouw favoriete stuk fruit

Health
Zo veel calorieën bevat jouw favoriete stuk fruit

Heb jij je altijd al afgevraagd hoeveel calorieën fruit nu eigenlijk bevat? Is een abrikoos net zo vullend als een banaan? Welk stuk fruit is het lichts om te eten? Het lekkerste zomerfruit op een rijtje, plus het aantal calorieën.

Zomerfruit

  • Appel (93 kcal)
  • Abrikoos (17 kcal)
  • Banaan (105 kcal)
  • Braambessen (kopje – 62 kcal)
  • Blauwe bessen (kopje – 84 kcal)
  • Meloen (stukjes/kopje – 53 kcal)
  • Watermeloen (stukjes/kopje – 46 kcal)
  • Kersen (kopje – 87 kcal)
  • Druiven (kopje – 104 kcal)
  • Kiwi (42 kcal)
  • Mango (124 kcal)
  • Nectarine (62 kcal)
  • Papaja (stukjes/kopje – 55 kcal)
  • Perzik (59 kcal)
  • Peer (103 kcal)
  • Ananas (stukjes/kopje – 83 kcal)
  • Pruim (30 kcal)
  • Granaatappel (72 kcal)
  • Frambozen (kopje – 64 kcal)
  • Aardbeien (kopje – 49 kcal)
  • Mandarijn (47 kcal)

 

Welk stuk fruit is jouw favoriet?

Lees ook: Bikiniproof de zomer in!

Shoppen is altijd een goed idee