Probeer jij een heel klein beetje op te letten wat je allemaal naar binnen werkt tijdens de zomermaanden? Dan gaan wij je heel blij maken met dit nieuws. Want er is dus voedsel waarvan je dacht dat het ontzettende caloriebommen waren, maar dat dus niet zijn!
Want laten we wel wezen, gezond eten is hartstikke prima, maar een snackje op z’n tijd maakt ons nou eenmaal zielsgelukkig. Om topmodel Gigi Hadid maar even te quoten: “Eat clean to stay fit, have a burger to stay sane!” En zo is het maar net.
Subway chicken sandwich, 304 calorieën
Tall cappuccino met magere melk, 70 calorieën. 
Een glas champagne bevat slechts 90 calorieën!
In een medium sized augurk zitten slechts 7 calorieën.
Eén schaaltje popcorn, 64 calorieën!
Zelfbeheersing benodigd, maar: 2 McNuggets bevatten maar 85 calorieën.
1 reepje KitKat, bevat maar 54 calorieën!
Lees ook:
- Deze 3 drankjes helpen bij het afvallen
- 6 redenen waarom afvallen niet lukt
- 5 diëten die je beter niet kunt volgen
Bron: Cosmopolitan
