Je bent hier: Home > Health > Ben jij een dagdromer? Doe de test!

Ben jij een dagdromer? Doe de test!

Health
Ben jij een dagdromer? Doe de test!

Journaliste Leonieke Borghuis kon zich als kind en puber verliezen in de meest geweldige fantasieën. Inmiddels komt ze niet verder dan mijmeren over een opgeruimd huis. Hoe krijgt ze dat heerlijke gevoel van vrijheid als je dagdroomt terug?

Droomcoach Jeroen Jansen, onderzoeker Victor Spoormaker en psycholoog Claudi Bockting vertellen het ons deze week in Flair 49. Wij geven je alvast 3 dagdroom-tips:

1. Wandelen, fietsen of sporten: ideaal om even los te komen van de dagelijkse sores, zodat er ruimte in je hoofd vrijkomt.
2. Ga op de bank liggen, sluit je ogen en denk aan een andere plek op de wereld waar je zou willen zijn. Wie zijn erbij, welk boek lees je, wat ga je eten? Alles kan!
3. Leg tijdens een treinrit je telefoon weg en staar gewoon de hele rit naar buiten. Of gebruik je dagelijkse autorit niet om al je vriendinnen te bellen, maar zet een muziekje op en laat je gedachten gaan. Denk bijvoorbeeld terug aan je laatste vakantie: waarom was het zo fijn?

Ben jij een dagdromer? Doe de test!
Verlies jij je regelmatig in de meest geweldige fantasieën? Heel fijn, dagdromen blijkt namelijk écht goed voor je te zijn. Het activeert delen in je hersenen waar je creatief van wordt. Kun jij je regelmatig overgeven aan een heerlijke dagdroom? Of houd je het liever bij het hier en nu? Doe de test  en ontdek of jij een dagdromer pur sang bent!

Bron: Flair 49 – 2015. Illustratie: Caroline Cracco.

Flair 49 ligt t/m dinsdag 8 december 2015 in de winkel. Heb je dit nummer gemist? Via tijdschrift365.nl kun je nog eenvoudig nummers online nabestellen (tot een jaar terug!).

Ook leuk:
Hoe gelukkig ben jij? Doe de test! >>
Hoe positief ben jij? Doe de test! >>
Hoe opgeruimd ben jij? Doe de test! >>
Ben jij een echte GTST-fan? Test je kennis! >>

Shoppen is altijd een goed idee