Je bent hier: Home > Health > Platte buik? Gebruik een stukje touw!

Platte buik? Gebruik een stukje touw!

Health
Platte buik? Gebruik een stukje touw!

Flair stuitte op een grappige uitvinding. Wie een platte buik wil, moet eens deze techniek met een stukje touw gebruiken. Het zit zo…

Platte buik

Neem een stukje touw en houd je buik in. Laat je buik weer een klein beetje los en bind nu het touwtje om je middel. Als het goed is moet het nu een beetje strak om je buik zitten, als je je buik uitzet. En een beetje losjes als je je buik inhoudt. Nét goed dus. Trek je kleren aan en begin aan je dag. Door deze techniek zet je continue je buikspieren aan het werk, door ze lichtjes aan te spannen. Ook schijnt het wonderen te doen voor je houding. Zou het werken? Ach… baat het niet, dan schaadt het niet. Toch?

Ga jij het proberen? Bekijk het filmpje hierboven!

Meer tips voor een platte buik

Shoppen is altijd een goed idee