Je bent hier: Home > Health > Wat is beter voor de lijn: wijn of bier?

Wat is beter voor de lijn: wijn of bier?

Health
Wat is beter voor de lijn: wijn of bier?

Iedereen die wat zomerkilo’s kwijt wil, opgelet. Nu blijkt wijn een grotere dikmaker te zijn dan bier.

Dit opvallende resultaat komt naar voren uit onderzoek van AB Inbev uit België.

Groot verschil
De Belgische voedingsexpert Patrick Mullie bundelde meerdere wetenschappelijke onderzoeken die allemaal over alcoholische dranken gaan. Zijn conclusie: van een glas wijn lijk je meer aan te komen dan van een dorstlessend biertje. Ter vergelijking: 100 milliliter bier bevat 44 calorieën, tegenover 75 calorieën voor dezelfde hoeveelheid wijn. Dat scheelt dus best een hoop.

bier

copyright: giphy

De positieve kant van wijn
Patrick Mullie concludeert daarnaast dat de effecten van matig biergebruik dezelfde zijn als bij matige wijnconsumptie. Maar dan heeft hij het wél over de positieve kant van de drankjes. Dat wil zeggen: wie helemaal geen bier of wijn drinkt, loopt een hoger risico op hart- en vaatziekten dan degenen die één of enkele glazen per dag drinken. Die extra pondjes nemen we dan maar op de koop toe.

 

Lees ook:

Bron: Libelle.nl

Shoppen is altijd een goed idee