Je bent hier: Home > Health > Hoe voorkom en genees je een verstuikte enkel? Dokter Rutger weet raad

Hoe voorkom en genees je een verstuikte enkel? Dokter Rutger weet raad

Health
Hoe voorkom en genees je een verstuikte enkel? Dokter Rutger weet raad

Nu iedereen nog even als een dolle gaat rennen om straks in de vakantie strak in de bikini te kunnen (waarvoor joggen niet eens de juiste sport is), is de kans op vervelende blessures, zoals een verstuikte enkel, best groot. Maar wanneer spreek je eigenlijk van een verstuiking? En, nog belangrijker, wat kun je eraan doen? Dokter Rutger weet raad!

Lees ook: Hoe voorkom je een zonnesteek? Dokter Rutger geeft tips

Lees nu een halfjaar Flair voor € 11 per maand en krijg een gratis leren crossbody tas t.w.v. € 69,95!

Shoppen is altijd een goed idee