Je bent hier: Home > Health > Hoe verbrand je die chocoladereep?

Hoe verbrand je die chocoladereep?

Health
Hoe verbrand je die chocoladereep?

Een van de redenen dat het overgewicht de laatste jaren enorm is toegenomen zijn de porties. De porties zijn de afgelopen twintig jaar behoorlijk vergroot. Niet alleen in restaurants en de thuismaaltijden, maar ook de verpakkingen in de supermarkt. Chipsverpakkingen zijn soms wel 50% toegenomen in formaat. Zo kun je lay’s chips nu krijgen in 300 gram zakken, vroeger waren deze er alleen in zakken van 175 gram. Vaak gaat de zak wel helemaal leeg. Kies daarom voor een kleine porties, maar hoe groot is eigenlijk een normale portie? Ook chocoladerepen zijn er  in verschillende groottes. Bekijk hoe lang je erover doet om een chocoladereep te verbranden.

Shoppen is altijd een goed idee