Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting!

Je bent hier: Home > Health > Gezonde havermout pannenkoeken

Gezonde havermout pannenkoeken

Health
Gezonde havermout pannenkoeken

Je hebt maar vier ingrediënten nodig voor deze lekkere en gezonde pannenkoekjes. Eet ze als ontbijt of als lunch. Serveer de pannenkoekjes bijvoorbeeld met plakjes banaan en honing. Smullen maar! 

Dit heb je nodig:

Voor ongeveer vijf pannenkoekjes

  • 100 ml melk
  • 75 gram havermout
  • 1 ei
  • 1 banaan

Zo maak je het:

Doe alle ingrediënten in een maatbeker.

Meng vervolgens met een staafmixer alles goed door elkaar zodat het een lekker beslagje wordt. Doe een klein beetje boter (of bijv kokosvet) in een pannetje en laat het smelten. Maak vervolgens circa 3 dikke pannenkoekjes in de pan en laat ze aan beide kanten ongeveer 3 minuutjes bakken.

Serveer de havermout pannenkoeken met bijvoorbeeld honing en banaan of andere vruchten.

sopie_150pxEet smakelijk!

 

Sofie

Dit recept komt van Lekker en Simpel, de blog van Sofie

 

Shoppen is altijd een goed idee