Je bent hier: Home > Health > Femmigje’s Plog

Femmigje’s Plog

Health
Femmigje’s Plog

F22 Plog Femmigje 554x200

 

header-form-foto-1

‘Deze spreuk is een deel van mijn moodboard. Mijn jongste kind is vier. Ik kan me niet meer verschuilen achter zwangerschappen. Het is tijd voor actie. Ik ga ervoor.’

 

header--form-FOTO-2

‘Ik werk vijf dagen per week en ga vaak de fout in met eten, omdat ik geen tijd heb om te koken of zo’n honger heb dat ik iets onderweg haal, wat veel suiker bevat of vet is. Deze kant-en-klare Japanse salade van de AH is verrassend lekker. En binnen een paar minuten klaar.’

 

header-form-FOTO-3

‘Wist je dat je met een dagje pretpark zo’n 700 calorieën verbrandt? Dus toen werd gevraagd wie mee wilde met het schoolreisje van mijn dochter, stond ik vooraan. Leuk en nog handig ook.’

 

header-form-FOTO-4 ‘Zoals Mieke zou zeggen: zalm uit de oven, een dikke tien. Stukje zalmfilet op aluminiumfolie leggen, beetje boter erbij. Zout en peper. Groenten toevoegen: champignons, lente-uitjes, prei, paprika; wat je maar wilt. Schepje sambal er op en twintig minuten in de oven. Lekker!’

 

header-form-FOTO-5

‘Ik kan me nergens achter verschuilen. Als ik aankom, ligt het aan het feit dat ik te veel eet. Zo simpel is het.’

 

header-form-FOTO-6 ‘Op mijn moodboard staat ook deze foto van Marilyn Monroe, omdat ik haar lichaam prachtig vind. Tegenwoordig moet iedereen maar maatje 36 hebben. Ik vind dit mooi: rond en vrouwelijk.’

Shoppen is altijd een goed idee