Je bent hier: Home > Health > Femmigje’s Plog

Femmigje’s Plog

Health
Femmigje’s Plog

F22 Plog Femmigje 554x200

 

Believe-you-can‘Resultaat van de eerste week: 2 kilo eraf. Jeeh! Maar ik baal ook een beetje. Van het weekend ging het namelijk mis. Ik was moe, voelde me niet lekker, de kinderen waren druk, en dan grijp ik naar eten. Het liefst zoet. Fout. Eén van mijn drie gekozen doelen van Mieke is om niet op te geven en door te gaan als het tegen zit. Dat ga ik dus doen. Ik pak het weer op. Want als er volgende week weer wat af is, ben ik natuurlijk hartstikke blij. Deze tekst (zie foto) geeft me weer moed. Ik weet dat ik kan doorzetten, dus moet ik het ook doen.’

 

 

header-Hardlopen

‘Wat beweging is natuurlijk goed. Dus ren ik ’s ochtends, voor het werken, mijn rondje. Best pittig als je dat in geen tijden hebt gedaan. De kinderen waren zo blij me weer te zien toen ik de straat in kwam, dat ze het laatste stukje gezellig meerenden.’

 

 

header-Luciano

‘Mijn grote vijand en liefde tegelijkertijd: ijs van Luciano. En ik heb het weerstaan. Maar natuurlijk kreeg mijn dochtertje wel een lekker frambozen ijsje.’

 

 

header-Salade
Aanrader! Salade van spinazie, aardbeien, geitenkaas, noten en een dressing van balsamico azijn.’

 

 

header-dove

‘Deze foto staat op mijn moodboard. Ik vind de vrouwen van Dove zo mooi. Natuurlijk zijn de modellen ook prachtig. Maar het geeft mij wel een reëel beeld. Ik wil een gezond gewicht, niet perse maatje 36.’

 

 

header-Macarons

‘Elke dag wordt er lekkers naar de redactie gebracht. Zo ook deze macarons. En dan roept iedereen keihard “Mieke!!!!” over de redactie. Zodat niemand het vergeet ;-)’

Shoppen is altijd een goed idee