Je bent hier: Home > Health > Er een nachtje over slapen, helpt het?

Er een nachtje over slapen, helpt het?

Health
Er een nachtje over slapen, helpt het?

Sta je voor een belangrijke beslissing en wil je er een nachtje over slapen? Uit onderzoek blijkt dat ‘er een nachtje over slapen’ het nemen van een beslissing alleen maar moeilijker maakt. Daar willen we meer over weten! 

Nachtje over slapen

Wie al jaren het doorhakken van knopen met een dagje rekt, door er een nachtje over te slapen, even opgelet! Want deze nachtrust heeft volgens onderzoekers aan de Harvard Business School juist het omgekeerde effect. Het onderzoek is uitgevoerd in een laboratorium, waar twee groepen stonden voor een moeilijke beslissing. De ene groep moest meteen een keuze maken en dus een gok doen, de andere groep mocht er een nachtje over slapen. Grappige ontdekking: door het nachtje extra denktijd kregen de deelnemers twijfels en kozen ze uiteindelijk voor een andere keuze.

Conclusie? Bekijk altijd alle opties, maar zorg ervoor dat je niet te lang wacht en je keuze maakt wanneer je nog wakker en alert bent.

Lees ook:

Bron: Goedgevoel.be

Shoppen is altijd een goed idee