Je bent hier: Home > Health > De verrassende gezondheidsvoordelen van cayennepeper

De verrassende gezondheidsvoordelen van cayennepeper

Health
De verrassende gezondheidsvoordelen van cayennepeper

Spice up your life! Een beetje cayennepeper toevoegen aan je maaltijd, kan een simpel hapje net wat smaakvoller maken. Maar het pittige pepertje is niet alleen een smaakmaker, want het is ook nog eens hartstikke goed voor je. Wij zetten de gezondheidsvoordelen van cayennepeper op een rij.

Lees ook: Afvallen? Dít moet je dan vooral niet doen

Het is goed voor de lijn
We gaan je niet vertellen dat je dagelijks een cayennepeper naar binnen moet werken, maar een ietsiepietsie kan al bijdragen aan de slanke lijn. Pittig eten is namelijk een boost voor je metabolisme en zorgt ervoor dat je meer calorieën verbruikt.

Het kan pijn bestrijden
Cayennepeper bevat het stofje capsaïcine. Eh, wat? Capsaïcine staat bekend als een natuurlijke pijnbestrijder. Cayennepeper zou onder andere goed zijn om artritis tegen te gaan.

Het kan zweren voorkomen
Daar is het stofje weer, want naast pijn bestrijden, doodt capsaïcine ook nog eens de bacteriën die zweren veroorzaken. Lekker pittig eten is dus zeker aan te raden.

Het helpt tegen verkoudheid
Last but not least is cayennepeper ook nog eens heel goed tegen verkoudheid. Vooral als je last hebt van neus- of bijholteontsteking is het goed om elke dag een klein beetje cayennepeper toe te voegen aan je maaltijd.

Let op: voeg niet te veel cayennepeper aan je eten toe, want het is ontzettend pittig!

#growyourownfood #organicgarden #cayennepepper #dehydrating #excaliburfooddehydrator #whatdoyoudowithcayennepepper

A post shared by Iwona Małgorzata (@miwona) on

Volg jij onze huishoudpagina al? Hier vind je al onze huishoudtips handig op een plek: www.facebook.com/flairathome

Bron: Feeling.be

Shoppen is altijd een goed idee