Je bent hier: Home > Health > Bewezen (helaas): #foodporn maakt je dikker

Bewezen (helaas): #foodporn maakt je dikker

Health
Bewezen (helaas): #foodporn maakt je dikker

Uit recent onderzoek is gebleken dat je mogelijk aankomt door het frequent bekijken van mooie Instagramfoto’s van calorierijke voeding. #foodporn zou je eigenlijk uit je feed moeten deleten. Gunnen ze een mens dan echt níéts?

De verklaring hiervoor is vrij logisch. Hoe meer we naar afbeeldingen van mooi geëtaleerde, calorierijke maaltijden of snacks kijken, des te meer we deze ook in werkelijkheid gaan consumeren. De afbeeldingen zouden het hongergevoel van de bekijker versterken.

We spelen trouwens niet alleen mentaal, maar ook fysiek in op de verrukkelijke plaatjes die we bekijken. Zo kan het hart sneller beginnen slaan. Ook de insulinewaarden in het bloed en de speekselproductie kunnen stijgen. Dit zijn signalen dat het lichaam zich klaarmaakt om voedingsstoffen op te nemen.

Nog een laatste weetje: Hoe vaker je foodvporn bekijkt, des te minder je nadien van je eigen voeding geniet. De boodschap? Iets minder #foodporn bekijken, iets meer de keuken in.


Fotografie: Instagram: @teamfoodbible | Gif: Giphy

#foodporn… voor de Instagrammers die het tóch niet kunnen laten

Shoppen is altijd een goed idee