Je bent hier: Home > Health > Altijd koud? Dit eten werkt verwarmend!

Altijd koud? Dit eten werkt verwarmend!

Health
Altijd koud? Dit eten werkt verwarmend!

De temperaturen hoeven ook maar een beetje te dalen en je hebt het al koud. Je bent nu eenmaal gewoon een echte koukleum. Nu helpt een lekkere kop hete thee al een hele boel, maar wist je dat bepaalde soorten voedsel ook verwarmend kunnen werken?

Lees ook: Met deze Chip sloffen heb je nooit meer koude voeten

We horen je denken: ja, als je warm eet, heb je het niet meer koud, logisch. Maar dit gaat om verwarmende voeding, dat is net iets anders. Deze laatste soort bestaat uit stoffen die de bloedcirculatie verbeteren. Hierdoor krijg je net iets meer energie dan uit ander voedsel. Deze extra boost helpt weer om je lichaam warmer te houden.

Soort eten
Verwarmende etenswaren zijn: spruiten, pompoen, paprika, zoete aardappel, pastinaak, wortel, venkel en prei. Toch maar een wortel mee als snack dus?

Volg jij onze huishoudpagina al? Hier vind je al onze huishoudtips handig op een plek: www.facebook.com/flairathome

Bron: Cosmopolitan | Beeld: iStock

Shoppen is altijd een goed idee