Word abonnee

Kies nú voor een abonnement met korting

Abonneer nú met korting!

Je bent hier: Home > Flair TV > Flair TV: Heerlijk ontspannen gaan slapen? Doe mee met deze gratis online ‘Sleep Well yogales’

Flair TV: Heerlijk ontspannen gaan slapen? Doe mee met deze gratis online ‘Sleep Well yogales’

Op Flair TV verschijnt iedere week een nieuwe yogales van journaliste én yogateacher Crissy Mulder. Misschien ken je haar al wel van één van haar artikelen, yogalessen of platform: Retourtje Happiness. In iedere aflevering deelt Crissy, vanuit haar woonkamer in Amsterdam, een practice met jou.

Je kunt de lessen dus heel goed thuis volgen- in deze tijd helemaal handig.

Wat denk je bijvoorbeeld van een lesje voor meer selflove, tegen stress of juist even ultiem ontspannen voor het slapengaan? Deze week richten we ons op het einde van de dag afsluiten met een fijne les die je gewoon met Crissy mee kunt doen. Kijk de video, ga er goed voor zitten, en rek en strek zoveel als je kunt. Je voelt je daarna helemaal zen, dat zeker.

Geniet en Namasté!

Bron: Crissy Mulder

Shoppen is altijd een goed idee