Je bent hier: Home > Celebs > Spice Girl Mel B viel bijna 14 kg af en showt haar abs!

Spice Girl Mel B viel bijna 14 kg af en showt haar abs!

Celebs
Spice Girl Mel B viel bijna 14 kg af en showt haar abs!

Spice Girl Mel B (Melanie Brown) is bijna 14 kilo afgevallen! Ze is op het moment met haar hubby op vakantie op Ibiza, en deelt op Instagram trots foto’s van haar fitte lijf.  

Mel B: “Een paar maanden geleden was ik nog bijna 30 pond zwaarder. Ik stuurde mezelf op missie om dat te veranderen. Ik streef naar de beste versie van mezelf: van binnen en van buiten. Geloof me, het is niet makkelijk. Het kost veel discipline en wilskracht. Het is niet leuk om als enige niet te drinken op een feestje en als eerste wakker te worden bij het krieken van de dag om te gaan trainen. (…) Maar al het harde werken betaalt zich wel uit. Ik voel me fantastisch en dat wordt alleen maar beter.” Bekijk het resultaat van haar volharding hieronder:

 

My jam right now In the gym in Ibiza but no pill for me hahaha the only high I got was from working out,and Ive worked soooo hard for this body trust me it didn’t come easy it takes a lot of dedication control dissapline and will power cos it isn’t fun been the only girl at the party not drinking and the only one waking up at the crack of dawn to workout so you still get to do the school run I say this because a few months ago I was nearly 30lbs heavier and I put myself on a mission to change,to change and be the best version of myself inside and out I’m not perfect but all I can do is try that’s all we can do,but the hard work is paying of finally I feel amazing and it’s only getting better so ladies if your going threw it or have been threw it give yourself a big pat on the back coz it’s all you and no one NO ONE can ever take your inner strength away from you and if they think they can laugh in there face hahaha nothing more powerful than a woman on a mission to make herself better right we all need somthing to love and the first stop should be yourself better late than never #thestruggleisreal #enoughsaid #getyourownlifetogetherbeforeyoujudgemine #ifeelblessedtofeel #somtimesyougottabeabitchandspellitoutforpeople

A photo posted by Mel B (@officialmelb) on

Bron: AD.nl /grazia.nl Lees ook: Neeeeee!!! Er komt geen reünie van de Spice Girls dit jaar! Dit is dé oefening voor een platte buik Oh nee! Hebben de Spice Girls ruzie?

Shoppen is altijd een goed idee