Je bent hier: Home > Acties > Het eerste kookboek van Mieke Kosters: Van XL naar S

Het eerste kookboek van Mieke Kosters: Van XL naar S

Acties
Het eerste kookboek van Mieke Kosters: Van XL naar S

Het nieuwe boek van onze Flair Fit & Gezond afvalcoach Mieke Kosters ligt nu in de winkel. Na haar succesvolle boeken over afslanken brengt Mieke Kosters nu haar eerste kookboek uit, Van XL naar S, met meer dan 200 heerlijke en slanke recepten. Als je de juiste balans in voeding vindt, slim combineert en keuzes maakt, is een lijst met verboden producten helemaal niet nodig. In haar nieuwe boek laat Mieke zien dat je lekker kunt eten én tegelijk kunt afvallen. 

Van XL naar S: experimenteer & varieer

Mieke gelooft niet per se in diëten en superfoods. Volgens haar gaat het om bewust kiezen en dit slim te combineren. Dus dat lekkere stuk chocoladetaart mag wel, zolang je het maar compenseert door tijdens een andere maaltijd iets minder en gezonder te eten. Op die manier blijft je in balans.

In haar nieuwe boek staan 200 lekkere recepten. Bij elk recept staat het aantal calorieën per portie aangegeven. De maat (XS, S, M, L, XL] geeft aan of het een mager of calorierijk gerecht is. Zo kun je de recepten kiezen die bij jouw doelen passen. Afvallen, slank blijven en superlekker eten: het kan!

Bestel ‘m nu!

Wil je wat kilo’s kwijt of vast goed voorbereid zijn op de nieuwe Flair Fit & Gezond challenge? Bestel Mieke’s kookboek Van XL naar S direct online.