Clubafbeelding van mama's willen afvallen

mama's willen afvallen

Gezonder eten en meer bewegen is toch wel moeilijker als je kinderen hebt en ook nog werkt. Misschien dat we elkaar kunnen motiveren om er toch een paar kilo vanaf te krijgen?

  • Beheerder: sas252
  • Thema's en emoties: lijnen, energiek

Met...

  1. Flaironline
  2. Clubs
  3. mama's willen afvallen
  4. Wat een crime!

Dit onderwerp heeft 1 reactie, en bestaat uit 1 pagina.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 23-04-2012 22:26. \t\t

Wat een crime!

  • Zoek in dit item
  1. Geplaatst door Pennymeisje | 08-09-2010, 14:16 | 984x gelezen | 1 reacties
    Afbeelding van Pennymeisje
    Voor mijn veertigste heb ik drie doelen te bereiken. Een daarvan is AFVALLEN! Ik moet van kledigmaat 44 naar 40.
    De andere doelen zijn behoorlijk pittig, maar één daarvan is inmiddels bereikt en de andere is in werking en gaat zeker lukken! Maar afvallen?! Wat een crime!
    Al 25 jaar ben ik bezig en het wordt niet makkelijker.
    Ieder dieet heb ik gevolgd om na drie weken uit pure opstandigheid de kasten te plunderen! Hoe kan het toch dat vreetdriften sterker zijn dan dat fijne, trotse gevoel dat je op dat moment hebt?
    Inmiddels heb ik geleerd dat het om "a way of living" gaat, de knop moet om en de levenswijze aangepast. Zo gezegd zo gedaan. We eten drie keer per dag gezond en hebben twee keer per dag een verantwoord tussendoortje. Ik ga op de fiets naar mijn werk, wandel en sport 1x per week en ben een druk bezette moeder die van hot naar her holt. Best goed dus, maar ik moet wel bezig blijven. Zodra de verveling toeslaat zit ik met een bakje nootjes of de koekjes van de kids en wat te drinken op de bank (dat heb ik dan verdiend vind ik zelf..).
    Ook het getrouwde leven maakt het niet makkelijker, 's avonds saampjes op de bank met een wijntje en een hapje, en dan neem ik echt geen stengel bleekselderij!
    Waarom is het toch zo lastig vol te houden? Ik weet wel dat het altijd erger kan en dat ik niet mag klagen; ik ben gezond en gelukkig en mijn lieven ook maar toch....
    Hoe kan ik mijn knop herprogrammeren en ervoor zorgen dat het wat meer vanzelf gaat?
    Reageer op blog
    • Print deze pagina

1 reactie op blog

  1. wolvie schreef | 23-04-2012, 22:26
    Afbeelding van wolvie
     Ben er ook druk mee bezig, na allerlei mislukte dieeten heb ik nu een eigen website gemaakt met informatie over snel afvallen (gratis) Ik ben inmiddels 5 kilo afgevallen blijvend.!  Het roer moest gewoon om,  anders eten gezond eten.  ikwilsnelafvallenineenweek.org
    http://ikwilsnelafvallenineenweek.org/
Zoekwoorden
Type
uitgebreid zoeken

Links

Je volgt deze club nog niet.

Club Chat

Openbare berichten

  • Yoyoyooo3 roept“iedereen stiekum op werk ­internet kijken.....hahah­ahaha” | 15-06-2009 | 12:15
  • Yoyoyooo3 roept“hmmm...nou is sas er weer­...niemand chat!!! ;-)” | 15-06-2009 | 12:14
  • Yoyoyooo3 roept“er staat dat je aanwezig ­bent...maar goed je merkt­ natuurlijk nooit dat ik ­wat chat...hahahahahaha” | 15-06-2009 | 11:49
  • Yoyoyooo3 roept“shy girl ben jij er nu???” | 15-06-2009 | 11:48

Wie doet wat

Wie hier?

Er is niemand online!

Home
Clubs
Help
En verder...
Tijdschrift Flair