- | 09-09-2011 | 10:28
- | 17-02-2011 | 21:20
- | 14-01-2011 | 13:49
- | 28-01-2010 | 00:27
- | 23-09-2009 | 12:48
- | 22-05-2009 | 21:05
- | 19-03-2009 | 23:24
* ARCHIEF * Lijf, Beauty & Gezondheid
Dit is het archief van de pijler 'Lijf, Beauty & Gezondheid' van de oude Flaironline website. Het is niet mogelijk om hier te reageren, of een nieuw topic aan te maken. Wil je een oud topic adopteren? Mail dan naar clubs@flaironline.nl
- Beheerder: Redactie Flair
- Thema's en emoties: flair, energiek
Met...
- 46 volgers
- 0 blogs
- 199 onderwerpen
- 0 foto's
- Meest gelezen (27.998x) -->verwijderen mirena spiraaltje<--
- Meeste reacties (122) Stel hier je vraag aan de moderator
Dit onderwerp heeft 17 reacties, en bestaat uit 1 pagina.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 24-01-2009 21:01. \t\t
hoog sensitief/ high sensitive persons
- Wie heeft dit ook of herkent de volgende punten bij zichzelf:
- Nemen gedetailleerder, subtieler en intenser waar
- Zijn erg gevoelig voor prikkels van buitenaf; vaak voelen HSP?s zich hierdoor niet op hun gemak
- Hebben meer moeite en meer tijd nodig om indrukken te verwerken
- Hebben een diep en rijk innerlijk leven; dromen, fantaseren en overwegen veel
- Voelen stemmingen en sferen goed aan
- Worden meer dan gemiddeld geroerd door natuur, kunst en muziek
- Eigen emoties en emoties van anderen worden intenser ervaren
- Hebben moeite met planning en het verkrijgen van structuur
- Kunnen verlegen overkomen maar zijn dat veelal niet
- Zijn vaak plichtsgetrouw en perfectionistisch
- Functioneren minder goed als ze geobserveerd of geëvalueerd worden
- Zijn vaak zorgzaam en anticiperend op behoeften van anderen; moeite om grenzen aan te geven
- Hebben relatief meer en sneller last van stress, spanning en fysieke klachten zoals hoofdpijn, allergieën, maag/darmklachten, chronische vermoeidheid etc.
- Lopen groter risico op stemmingswisselingen, depressiviteit, angsten en verslavingen
- Na lange tijd niets te hebben gegeten, agressie of onrust
- Print deze pagina
17 reacties op onderwerp
- Ik vermoed dat ik vrij sensitief ben. Ik heb eens op de site van weleda gelezen dat er dan twee dingen belangrijk zijn:
1. Goed aarden, dus met 'beide benen op de grond' staan om je minder door dingen te laten meeslepen. Dit kan je oefenen door te visualiseren dat je een boom bent waar de wortels van uit je voeten groeien en zich hebben vastgezet tot diep binnenin de aarde. Klinkt erg zweverig maar ja dat begrijpt een HSP'er vast wel ;) Vooral handig in drukke omgevingen e.d. of tijdens stress.
2. Bezinnen. Dit houdt in tijd nemen om indrukken te verwerken, jezelf terugtrekken, alleen zijn of mediteren. Rustpunten inbouwen op de dag dus.
Verder denk ik dat het bij HSP mensen erg belangrijk is te doen waar ze zich goed bij voelen, zij zullen eerder klachten ervaren als zij dingen doen wat niet bij ze past. Zoek een baan waar je je rustig bij voelt en/of een beroep waarmee je anderen kunt helpen. Probeer ook te kijken naar je vriendenkring/ relatie en beperk dit tot de mensen waar je je echt goed bij voelt en die er voor je zijn als het nodig is, dus laat de energiezuigers gaan! - Hai Me,
heb je weleens één van de boeken van Elaine Aaron gelezen over HSP's? Ik heb zelf wel aardig wat aan die boeken gehad. Enige minpunten vind ik dat HSP's helemaal verheven worden, dus op z'n Amerikaans: Oh wat zijn wij geweldig dat wij HSP's zijn en dat we zoveel meer voelen dan anderen, omarm het als een geschenk blabla. Daar heb ik een beetje doorheen moeten lezen en dan staat er verder wel veel nuttigs in haha! Overigens herken ik dat wat jij schrijft over moeite met structuur aanbrengen en plannen helemaal niet bij HSP's, maar dat kan natuurlijk ook weer per persoon verschillen.
Succes! - Hi!
Yep! Ik herken mezelf er totaal in. Heb ondertussen wel geleerd hoe ik met een overdosis prikkels om moet gaan / er me ( deels ) voor af te sluiten en bepaalde situaties , de kroeg op zaterdagavond, het winkelcentrum op zaterdag, drukke feesten, te ontlopen. Wil je meer weten stuur dan even een persoonlijk berichtje.
Liefs. - hallo allemaal,
er is een obstakel, en die zijn er natuurlijk om te overbruggen, mijn vriendin heeft de kenmerken v hsp,,
wat s een goede manier om haar daarbij bij te staan?, zijn er bepaalde tips of zijn er mensen die ook zoiets hebben meegemaakt met hun partner?
gr haar vriend - hi de vriend,
ik heb je een persoonlijk mailtje gestuurd. Heb er wat moeite mee om dit onderwerp met "de hele wereld"te bespreken.
Groet miss ivey - Hey Me, mischien is deze site iets voor jou? www.hooggevoelig.nl
Je vind er veel informatie en anderen die ook HSP zijn. - Hey me...
herken mijzelf in veel van deze dingen. En was er zelf ook al een beetje achter dat ik een HSP-ertje was...... Ben recent namelijk volledig lichamelijk geknakt, gewoon door het zelf en mezelf niet te erkennen en geen flauw idee te hebben dat ik me zo druk maak om anderen en het leed van de wereld op mijn schouders mee neem, dat ik mezelf vergeet. Ik heb ook nog geen flauw idee hoe ik hiermee om moet gaan.
Ik ben idd veel moe, heb al mijn hele leven maag en darmklachten en recent is een ernstige vorm van migraine geconstateerd en nog een paar andere lichamelijke klachten. Kan er idd slecht tegen om te lang zonder eten te zitten. En heb op het moment veel last an angsten. En zo slaat ongeveer alles wat er in dat lijstje staat eigenlijk wel op de 1 of andere manier op mij.... Heb alleen geen moeite met plannen, zeker niet in mijn werk. Dus dat herken ik eigenlijk niet zo!
Dus als er mensen zijn met bruikbare tips!!!???? Graag! - Hi Girlygirl07,
Ik heb je een PM gestuurd, en kijk op de website die Juules heeft genoemd!
Groetjes Monique - hallo allemaal
ik heb zelf ook hsp en moet zeggen dat er heel goed mee te leven is alleen moet je het accepteren! tja dat klinkt logisch maar als je weet wat er met je is en in welke situaties dan gaat het veel beter is mijn ervaring.
Iedere hspér is anders, ik heb vooral baat bij het niet te druk maken in een week. Dus uit het werk niet gelijk naar iemand toe voor een bakkie want dan ben ik nog niet leeg en zal ik dus snel afgeleid zijn bij diegene en niet veel opslaan. Als ik dan eerst een uurtje voor mezelf ben kan ik er weer tegen aan. Als je weet waar je tegen aanloopt kan je ermee omgaan maar je moet het dan wel willen zien.
Ik heb verschillende boeken gelezen maar moet eerlijk bekennen ht is goed geschreven maar ik ben toch mijn eigen boek! door erover te lezen werden veel dingen me duidelijk maar in die boeken was er geen oplossing voor mij die heb ik zelf moeten vinden. Door te accepteren kan je ook naar een oplossing vinden zo weet ik bij een weekendje weg trek ik me even terug als ik gesprekke niet meer kan volgen, probeer ik in gezelschappen de non verbale signalen links te leggen en de signalen te checken door te vragen daarnaast heeft het ook eenvoordeel ik vraag door als iemand zegt het gata goed maar ik vang andere signalen op. Je wordt dan vooral gezien als oprecht beleefd en geinteresseert!
Tja ik kan een heel boek schrijven over mijzelf maar ik deel liever de ervaringen met anderen zodat we van elkaar kunnen leren waraom het wiel uitvinden als iemand anders dat al doet!
groetjes - Hallo allemaal,
Met veel belangstelling heb ik dit topic gelezen.
Sinds kort weet ik dat ik hooggevoelig ben en weet er nog niet heel veel van.
Dus ben erg blij met dit topic!
Ik hoop veel te kunnen leren van jullie ervaringen!
groetjes! - nadat een therapeut al ens opmerkte dat ik hooggevoelig was, heb ik dat voor kennisgeving aangenomen. heb nu net de test gedaan, en ja hoor !!! ik hoor ook bij de club !!! AL herken ik niet alle punten en ook niet alles in dezelfde mate. het verklaart wel een aantal zaken.... ik ga dit eens rustig laten bezinken, en daarna eens kijken of er tips zijn.
zo heb ik zelf erg veel last van die vreselijke emoties.....kzeg altijd lachend dat ik emotioneel incontinent ben, altijd om van alles huilen, en nu past het ineens in een kadertje....het goede nieuws ervan is dat als je iemand zoekt om voor te gaan in huilpartijen, je mijn hulp in kunt roepen. Als klaagvrouw zou ik goud kunnen verdienen...[:D] , zet mij bij een begrafenis en ik huil het hardst......[:S]
maar ook het slechter functioneren bij observatie bv heb ik heel sterk......en dat gebeurde me nog wel eens in mn werk......(fijn voor functioneringsgesprekken...)
dus dankje voor de eye-opener....wie niet buiten roken kan, moet buiten roken ! - Hoi allemaal,
Wat een fijn topic dit!
Zelf ben ik niet hoog sensitief ofzo maar mijn partner wel en soms is dat verdomde moeilijk om mee om te gaan...
Hij "ziet" en "voelt" soms dingen, is erg gevoelig voor stemmingen enzo en kan soms heel erg in zijn eigen wereldje zitten.
Heeft iemand ook een partner die hoog sensitief is en hoe gaan jullie daar mee om?
Groetjes Jamie - Hoi hoi hier nog een HSP-er.
Ik kan er inmiddels redelijk goed mee omgaan
en heb besloten er gewoon maar het positieve van in te zien.
We hebben immers zelf de keuze hoe we tegen iets aan kijken.
Mijn partner kan het accepteren, hij is er zich zelfs in gaan verdiepen
en heeft in zichzelf ook HSP-trekjes ontdekt, dat had hij nóóit van zichzelf verwacht.
Je trekt elkaar niet voor niets aan!![[:)]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-1.gif)
genovere.web-log.nl - hoi meiden
Hoe is het met jullie ?
Zal mij ook even voorstellen, ongeveer dan:[:$]
Misssen jullie ook nog wat "echte vriendinnen, waarbij eerlijkheid en"geven en nemen" centraal staat ?
En met je alles kunt delen, maar ook lol kan hebben ?
Ben 30 jaar, wonend in A''dam en ben vorigjaar getrouwd.
15 a 20 min. vanaf het c.s. van A'dam met 1 bus.
Mijn sterrenbeeld is stier en ascendant is boogschutter.
Ik ben volgens andere mensen vaak:
Eerlijk,gevoelig, spontaan,creatief, af en toe "prettig gestoord", meestal vrolijk, doorzetter, beetje gevoelig qua spiritueel, maar ik sta met beide benen op de grond en ben erg nuchter, maar wel iemand die erg gevoelig kan zijn en soms erg open kan zijn.
Waar houd ik van ?
Praten, shoppen, creatief bezig zijn, schrijven, kaartenmaken, tekenen(voor mijn tekencursus)soms intuitief schilderen, luieren, pc-en.
Alleen ik mis nog wat gezellige, eerlijke,spontane vriendinnen om vaker leuke dingen te doen en ook mezelf echt te kunnen en mogen zijn.
Oook lijkt hte mij leuk om stedentripjes te maken en ook in het buuitenland ,als het goed klikt.
En een weekendje beautycentrum en dat soort meidendingen te doen, dat mis ik ook enorm.
Ik houd wel van een kroegje, bisocoopje, uiteten enz.
( Ik houd niet van dansen en disco's en waar het veel te druk is binnen)[:|]
Ik zoek: Mensen die serieuze en gezellige gesprekken kunnen voeren en ook openstaan voor opbouwende kritiek naar elkaar toe.
(Ik ben nogal onzeker geworden door wat ervaringen in en uit het verleden qua mensen en daardoor ben ik soms wat te open, of te gesloten
Die middenweg moet ik nog vinden en wieweet kunnen we elkaar helpen om elkaar te steunen, maar ook elkaar humor bezorgen enz.
Wie vind dit ook belangrijk en kletst gezellig terug hier ook ?
xxxMarGeduld wordt beloond !
Eerljkheid duurt het langst.
Geven en nemen
Wat je een ander negatief aandoet, krijg je vaak ook weer terug in 1 of andere vorm. - Hallo allemaal.
Ik wil graag meepraten of ervaringen uitwisselen. Het topic is al even niet meer actief dus kijk ik eerst even of ik reacties krijg van jullie voor ik mijn hele hart bij jullie uitstort.
Groetjes Karin. - Hee mar,
Het lukt me niet om een prive mailtje naar je te sturen, snap niet hoe het moet en heb geen zin om hier wat neer te zetten. Mag ik je mail of kan ik je vinden op hyves? Ik mis ook wat jij opnoemt en leek me leuk om eens verder te mailen, maar liever niet bestemd voor iedereen.
Ik hoor het wel - hoi hoi,
in mijn verleden ben ik bij een voetreflexoloog en bij de haptonoom geweest. Zij vertelden mij beide dat ik hooggevoelig zou zijn. Jaja.
Nu zie ik ineens dit topic staan (van al een tijdje terug zo te lezen)...........en heb ook op de genoemde site gekeken.
De test gedaan en ik ben hooggevoelig. Even vluchtig de site gelezen: ik herken er veel in, ook als ik naar mijn jeugd kijk!!! Ik ga mij zeker verdiepen hierin.........Een openbaring wellicht..........!!LET THE SUNSHINE!!
Dit onderwerp heeft 17 reacties, en bestaat uit 1 pagina.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 24-01-2009 21:01. \t\t
hoog sensitief/ high sensitive persons
Club Chat
Openbare berichten
Wie doet wat
- Er is nog geen activiteit geweest...
Wie hier?
Er is niemand online!