Serieus afvallen
-
- Beheerder: Leontine78
- Thema's en emoties: lijnen, energiek, gelukkig, gestresst, gezellig
Met...
- 10 volgers
- 1 blog
- 4 onderwerpen
- 0 foto's
- Meest gelezen (83.547x) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
- Meeste reacties (2.015) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
Dit onderwerp heeft 2015 reacties, en bestaat uit 81 pagina's. U bent momenteel op pagina 80 van 81.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 20-10-2010 14:32. \t\t
# # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
- Hoi meiden,
Suus ik bedoelde er ook niets mee hoor. Het klinkt alsof we jaloers zijn dat je zoveel bent afgevallen maar zo bedoel ik het in ieder geval niet !! Vind het alleen maar super voor je. Alleen weet ik als geen ander dat iedere wijziging in je eetpatroon je levenslang moet aanhouden om op gewicht te blijven. Ik was met WW ( terwijl dat ook niet echt een dieet is) goed afgevallen maar door toch weer gewoon alles te eten wat lekker is en in mijn mond te stoppen ben ik toch weer teveel aangekomen.
Ik vind het ook knap dat je je er zo goed aan houdt... en zoals je zegt het werkt wel. Het is echt een hype aan het worden. Zoveel mensen die het SB dieet volgen. En als het zo';n effect heeft op korte termijn begrijp ik dat ook. Helemaal als je voor de zomer nog wat kilo';s kwijt wil.
Ik heb info gevraagd bij de sportschool maar vind het wel prijzig. Kost 25 euro per maand voor 1 x per week een uurtje sporten.. pffieuww !
Nou goed.. ik denk dat ik het toch maar moet proberen en dan eventueel 1 x erbij hardlopen ofzo ??
Ik kan hier alleen niet zo lekker lopen. over de stoepen vind ik niet fijn.. nou goed, zie wel. Ik voel me gelukkig weer iets beter in mijn vel dus ik hoop dat dat doorzet in beter eten !
fijne zondag,
lfs wieke
ps: we hebben 700 berichten getypt... en dan wordt het op slot gezet haha.. het is toch wat !! Dus ik heb maar ff nieuwe geopend meiden !!
Eigenlijk best goed van ons toch ??[URL=- Print deze pagina
2015 reacties op onderwerp
- JIj gaat toch ook altijd naar bijeenkomsten? Een gouden paspoort betekent dat je voor de rest van je leven gratis mag als je maar binnen 2kg van je gezonde gewicht blijft. Ik moet dus eerst naar 71kg, dan stabiliseren en dan heb ik het gouden paspoort verdiend.
Ik heb nu drie weken gedaan en ik moet zeggen dat ik het wel te doen vind weer. Laatste weekend iets te veel feestgevierd vanwege het huis waardoor ik deze week niet ben afgevallen. Maar ik ga gewoon verder. Teller staat op -1,8kg.Liefs, Leontine - Ik ging nooit naar de bijeenkomsten Leontine.. omdat ik altijd oppas dan zou moeten vragen. Nu zou het natuurlijk wel kunnen en misschien ga ik dat ook wel doen na de bevalling maar het kan ook best zijn dat ik thuis begin.. Hangt ook een beetje van de avond af waarop het is. Ik zie wel dat er steeds minder cursussen gegeven worden. Dat is wel wat jammer.
Hoeveel wil je er nog af voor de zomer ?? Gaat je lukken hoor, lekker slank de zomer in !
Moet je zeggen dat ik mijn buik nu ook wel al zat ben :) Gelukkig voorjaar en zomer weer redelijk normale kleding aan... + de overgebleven kilo;s uiteraard maar ik ga er wel weer tegenaan met je zodra het kan hoor !
1,8 is overigens heel erg netjes 
- Eetlijstje van vandaag:
o: magere kwark met verse blauwe bessen
l: 2 boterhammen met kaas en cassle rib
d: volkoren pasta met champignons, spinazie en magere spekjes, rode pesto
t: 2 mandarijnen, krentebol, appel, plakje ontbijtkoek
Groetjes!! - Er is iets veranderd aan het eetlijstje van gister; stuk appeltaart 's avonds , mijn zusje heeft een nieuwe functie gekregen. En dat MOEST natuurlijk gevierd worden!!
Vandaag ziet het er zo uit:
0: magere kwarl met blauwe bessen
l: dubbele boterham met kaas, 2 mandarijnen
d: witlof met ham en kaas, aardappelpuree
t: ontbijtkoek, appel, peer
xxxxx suus - Hihi.. suus ! Allereerst welkom terug !! hehe.. zou het dan nu toch eindelijk weer wat worden ????
Tja.. appeltaart.... nou goed, moet kunnen. Wel goed bezig overigens.. en helemaal dat je weer aan het hardlopen bent. Hoe gaat het met Lola ?? Jemigggggg alweer een jaar zeg ! time flies ? Loopt ze al ?
Hoeveel kilo wil je kwijt trouwens ?
Leontine, hoe is deze week vergaan ? Vind je het nieuwe systeem nu makkelijker of het oude ?? Wellicht begin ik na de bevalling gewoon weer met het oude systeem maar dat weet ik nog niet zeker.
Suus, ik ben 27 maart uitgerekend. Nog 6 weekjes en ben het al spuugzat hoor !
Wil zo graag weer leuke kleding aan en voel me een zeekoe !
Dus zodra het kan doe ik weer met jullie mee. Ik hoop dat we elkaar weer kunnen motiveren meiden !
Als we iedere week allemaal 1 berichtje plaatsen loopt het wel weer. Dat moet toch kunnen ??
Leontine ? Druk bezig met je huis in je hoofd in te richten of niet ? Gaan jullie ook nog op vakantie trouwens ?
Liefs[URL= - Hej Wieke!!!!!!!!!!!!!!!
27 maar!!! Wat leuk!!! Als je 2 weken te vroeg bevalt wordt hij/zij gelijk met Lola jarig!!! Lola is van 14 maart 2009. Wat spannend allemaal zeg! Ik kan me het nog zo goed herrinneren. Ben je veel aangekomen? En heb je nog kwaaltjes? Hoeveel blijf je werken na je bevalling? Ga je in het ziekenhuis bevallen?
Het gaat supergoed allemaal hiero. Ik ben alweer bijna een half jaar full-time aan het werk. Mijn lief heeft op maandag ouderschapsverlof, di en do gaat ze naar kinderdagverblijf en op woensdag past mijn moeder hier bij ons thuis op haar en op vrijdag mijn zusje! Dus dat loopt allemaal soepel. Het is nu zo langzamerhand een ge-oliede machine. Doordeweeks probeert Dennis zoveel mogelijk in huis te doen (douche-wc-stofzuigen-boodschappen). En ik het stoffen en wassen. Mijn moeder doet op woensdag de strijk. Dus dat gaat heerlijk!
Ik weet niet precies hoeveel kilo ik kwijt wil, maar het is de extra spek/vet ;-) laag rondom de bovenbenen, heupen en buik. Ik denk zo'n kilo of 8. Ik weeg me niet vaak, maar merk het meer aan mijn kleding. Vandaag me weer goed aan mijn eetlijstje gehouden, alleen geen boterhammen gegeten als lunch maar een salade met gamba's en zonder dressing. Dus ook wel oke.
Er ligt hier alweer een paar cm sneeuw, dus van hardlopen komt vanavond niets. In elk geval in het weekend weer!!
Leontine; hoe gaat tie?
Ik zou het leuk vinden als we idd allemaal weer een beetje beginnen te schrijven, anderzijds; je moet je vooral niet verplicht voelen, dan heeft het niet veel zin!!!
ik ga even WIE IS DE MOLop uitzending gemist kijken. Heb ik vorige week niet kunnen zien en ik vind het altijd zo leuk!!
Liefs suus - Hey meiden,
Sorry voor de lange afwezigheid weer. Maar er is zoveel gebeurd de laatste tijd. Om te beginnen hebben we een huis gekocht waar we in mei in mogen. Daarna veel met hypotheken bezig geweest en ondertussen ook jarig geweest. En als klap op de vuurpijl is gisteren mijn neefje Luca geboren.
Ondertussen is sinds mijn verjaardag mijn gewicht een beetje dramatisch, maar nu weer op de juiste weg.
Gewoon netjes schrijven dan gaat alles goed. Het nieuwe plan werkt voor mij ook wel, al moet ik wel wennen aan de andere puntentelling hoor.
Tot later.Liefs, Leontine - Hoi meiden!!
Leontine; leuk om van je te horen!! Gefeliciteerd met je neefje! En nog gefeliciteerd met je verjaardag! Heb je leuke kadootjes gekregen?
Wieke; hoe is het met jou? Denk je dat de baby eerder komt? Spannend hoor!!
Hier alles goed. Probeer goed op het eten te letten. Lukt me aardig. Drink vooral veel water en ga vroeg in de avond douchen en tanden poetsen. Dna heb ik ook minder zin om te snaaien!!! Helaas is het vandaag slecht weer. Ik had mijn hardloopkleren al klaar liggen. Hopelijk is het morgenavond droog!!
Nou, ik ga even een groene thee drinken!
Hoop snel van jullie te horen!
x suus - Hoi meiden,
Leontine, gefeliciteerd met je neefje ! is alles goed gegaan ?
Is de hypotheek al gelukt ??
Ik denk dat ik na de bevalling met het oude ww plan begin ipv het nieuwe. Ik ga het namelijk toch thuis doen en ik weet dat het werkt, maar dat zie ik tzt wel weer.
Nu maar weer de draad oppikken Leontinen.
Suus.. ik hoop enorm dat de baby eerder komt omdat ik het echt zo zat ben.. voel me werkelijk geen dag goed... maar daar heb je natuurlijk niets over te zeggen. Bij marnick was ik twee weken over tijd.... we wachten het af..
fijn dat je het opletten wil Suus.. ben je ook al gewicht kwijt ??
lfs van mij[URL= - Hoi!!!
Vorige x 2 weken over tijd?!?!? Ppffttttt...ik was 1 week overtijd. Dat vond ik al meer dan zat!!! Ik duim voor je!
Ik weet niet of ik gwicht kwijt ben, ik let gewoon op, merk aan mijn kleding dat het al ietsie losser zit!! Ik wil me pas voor het eerst weer wegen als het "gezonde leven" er weer een beetje in zit. Anders zou het gevaar kunnen zijn dat het alleen maar frustrerend en schokkend is ;-)).
Vandaag weer goede dag gehad. Net 40 minuten hard gelopen, al lekker gedoucht en nu even op de bank tv kijken, zo nog even glas water drinken en dan spulletjes voor morgen pakken en lekker slapen!
Wieke; hoe ga je het straks met 2 kindjes doen? (werk, opvang etcetc?)
Leontine; hoe ziet jou eetschemaatje op een dag eruit? Doe je nog steeds aan spinning?
Nou, meiden tot snel maarw eer!!
x suus - Twee weken was inderdaad vreselijk lang. Ik hoop dat het nu niet zolang duurt.We zullen zien.
Overigens zal ik de komende tijd denk ik wel iets minder online zijn.Mijn moeder is ernstig ziek. Ze ligt nu in het ziekenhuis en het gaat niet lang meer goed, zoals het nu lijkt hooguit nog 3 weken. Ze wil graag naar huis dus dat proberen we nu maar zsm te regelen.
Ik hoop dat ik het allemaal trek maar dan weten jullie de reden als ik er een tijdje niet ben ok !
Succes met het gewicht. Over een tijdje ga ik weer meedoen.. maar eerst genoeg aan mijn hoofd en uiteraard de bevalling 
....
Mijn lief en ik gaan overmorgen voor een klein weekje saampjes naar New York. Lola gaat logeren bij mijn ouders, dus allemaal reuze spannend. We gaan natuurlijk lekker eten etc. Voor de vorm nemen we de hardloopkleren mee, en gaan we joggen in Central Park!!
Nou meiden, ik ga eventjes tv kijken!
Gr suus - Hoi Meiden...
Inmiddels is ze gisteren overleden. Ik weet niet zo goed wat ik voel. enerzijds berusting maar ik denk dat de klap nog wel komt..
Ik ben vreselijk onrustig en heel erg last van mijn buik steeds maar dat zal de stress zijn..
Ik neem even de tijd ! jullie succes met alles en tot gauw[URL= - Tuurlijk moet je de tijd nemen! Gecondoleerd. Ik snap je gevoel wel, die berusting. De klap komt nog wel helaas, je zit nu nog in een soort rush van het overlijden en het regelen van een aantal dingen, zoals de uitvaart. Neem echt je tijd om het gevoel ergens een plek te geven. Wij lopen hier niet weg.
En als je wil praten of mailen dus....je weet me te vinden. Via de email of Hyves.
Suus, ik ben maandag weer echt begonnen en ik voel me goed Ik was 81,9kg toen ik maandag begon. Ik heb best wat slippertjes gedurende de week, maar geen grote vreetbuien. Ik eet netjes mijn puntjes, ga wat sporten en blijf 's avonds van alle lekkernijen af. Tot nu toe ben ik 1,5kg kwijt, maar vanavond ga ik gourmetten. Ik heb wel magere dingen genomen hoor voor mezelf, maar wil wel gewoon lekker mee doen. Ik ben al superblij met een halve kilo per week....dus die gourmet kan best. We gaan daarna gewoon weer verder.
Oh New York.....ik zei toevallig van de week tegen Eric dat ik daar nog wel eens heen wilde. Maar ik vind het zo duur. Voor een weekje. Voor die prijs kan ik ook 2 weken naar een eiland ver weg, hihi. Maar toch trekt het me.
Nou, veel liefs van mij!Liefs, Leontine - Hier nog steeds in de wachtstand.. inmiddels 1 dag overtijd en ben het zo verschrikkelijk zat... voel me vreselijk en ik wil heel graag bevallen.. nou ja dat liever niet maar dat moet wel :)
Verder gaat het redelijk. Leef nog wel wat in een roes met alles.. Ik hoop dat ik na de bevalling weer wat opknap en vooruit kan denken...
En dan hopelijk mijn lijf weer een beetje terug.
Hoe gaat het met jullie ?[URL= - Hejjjj,
Wieke; getver; ik hoop dat het snel begint!! Misschien is het al wel zover!!
Qua lijnen heb ik me na NEW YORK echt een beetje laten gaan.... Dat gaat vanaf maandag veranderen!! Dus nieuwe kansen, nieuwe prijzen!!
Succes Wieke!! Meld je het hier als de spruit geboren is!?!?!?!?!?
xx suus - Hey meiden,
Wieke....inmiddels bevallen? Mmm, ga zo even spieken op je Hyves, misschien kan ik daar iets oppikken.
En Suus, HOE WAS NEW YORK......ik wil ook graag, maar ik vind het zo duur voor een paar dagen vakantie. Daar voor kan ik ook 2 weken onder een palmboom liggen....en dan rust ik meer uit ben ik bang.
Voor ons komt de verhuizing lekker dichtbij....nog 5 weekjes wachten. We hebben er zo'n zin in. Verder gaat het hier zijn gangetje....afvallen gaat niet echt eigenlijk. Maar goed, dat komt na de verhuizing allemaal wel weer. Ga nu zorgen dat het niet erger wordt allemaal.Liefs, Leontine - Jaaaaaaa.. ik ben dus bevallen. Leontine je had het al gezien ! 1 april is onze zoon geboren ! Matthies Alles is goed gegaan. Wat een datum hé ? maar je plant het niet..
We genieten volop maar het is wel errugggg druk met twee hoor ! Ik heb nauwelijks tijd voor mezelf laat staan even achter de pc. Ben zoooooooo blij dat ik mijn buik kwijt ben.. Ben natuurlijk nog veel te dik en moet eerst rustig aan doen en dan ga ik er weer tegenaan. Wil weer lekker slank worden.
Jammer dat het niet gaat Leontine. Wellicht kunnen we er straks weer tegenaan...
Suus hoe was je vakantie ??
Lfs van mij[URL= - Ja hoor, ik had het gezien! En een berichtje op je Hyves achtergelaten. Geniet maar lekker van je drie mannen!
Ik wil na de verhuizing ook weer flink aan de gang. Ik heb besloten om weer te gaan badmintonnen of te gaan tennissen. Dat weet ik nog niet. Maar uiteindelijk komt dat wel tot een keuze. Tot de verhuizing hoop ik mijn gewicht een beetje zo te houden. Schrik niet: 82kg. Zo jammer als je al 73kg hebt gezien, maar goed....het is geen 100kg meer he? Tijdens de verhuizing zal ik het veel te druk hebben om veel te snoepen, dus dat is ook weer een voordeel. Daarna zien we wel weer verder.
Suus, alles goed?Liefs, Leontine - Verhuizing schiet al op Leontine.. Heb je er zin in ??
Hoe gaat het met afvallen trouwens ? Vind je het nieuwe ww plan nu wel wat of niet >?
Ik twijfel heel erg of ik niet met het oude systeem gewoon weer ga beginnen...
Naar cursus gaan lukt me nl. niet... en dan zou ik het online moeten gaan doen..
Dus ik denk dat ik eerst maar het oude programma ga oppakken..
Ik weet hoe dat werkt en ik heb niet veel tijd op het moment om iets nieuws uit te zoeken..
Ik schrik niet van je gewicht hoor. Bij mij is het ook dramatisch. Ben nog maar net bevallen maar baal nu al zo gigantisch weer van mijn lijf ! bah...
Maar ik mag eigenlijk nog niet gaan lijnen nu maar wil zo graag weer slank zijn.
Er moet bij mij wel weer 15 kilo af hoor dus er staat nog wat te doen :)
Heb je ook nog even vrij rond je verhuizing ?? Leuk hoor zo samen iets nieuws starten.. maar je moet natuurlijk wel je sociale dingen daar weer oppakken.
Suus ? Waar zit jij ? Alles ok ?[URL= - Ja, nog 2 weken en dan krijgen we de sleutel, heb er zo'n zin in. Kan eigenlijk niet meer wachten. Maar ja, weinig keuze he?
Op zich verschilt het oude systeem niet veel van het nieuwe hoor. Maar op de een of andere manier lukt het niet zo. Nou ja....ik houd me al drie weken aan alle regeltjes, maar ik zie het eigenlijk niet op de weegschaal terug. Beetje jammer, maar ik voel me wel goed. Dus ik ga wel door. De weegschaal gaat vanzelf naar beneden. Hoop ik, hahaha.
Ik heb vrij van 5 mei tot na Pinksteren, dus bijna drie weken. Lekker hoor, even iets anders. Heb nog weinig vrij gehad bij mijn nieuwe werk, dus het kon ook wel. Ja, je moet toch weer van alles opbouwen. Maar eigenlijk geldt dat ook voor Eric, want die heeft het afgelopen jaar zijn vrienden ook een beetje verwaarloosd.
Hoe is het verder met jou en je mannetje? Hier hebben we slecht nieuws gehad. Afgelopen zaterdag hadden we een feestje voor een zwangere vriendin van ons. Iets eerder dan normaal, maar omdat ze ook gaat trouwen, wilde we een combinatie maken van een vrijgezellenfeest en babyshower. Helaas kregen we 2 dagen later heel slecht nieuws en heeft ze het kindje verloren. 30 weken zwanger. Het leven is zo oneerlijk. Vooral omdat we dit in september al eens hebben meegemaakt met een andere vriendin. Je voelt je gewoon machteloos. Je kunt niets doen voor ze.
Nou, ik ga even relaxen vanavond....Liefs, Leontine - Volgens mij hebben julllie inmiddels als de sleutel toch ?? Al druk bezig in het huis ?
Wat betreft de WW. Ik ga het oude programma eerst weer oppakken. Heb nu nog wel heel veel eetbuien helaas.. Zijn nog weinig kilos af. Maar aangezien ik nog niet echt mag lijnen wil ik proberen in ieder geval de koeken ed te laten staan...Dat is mijn grootste verslaving op het moment.
Maar eens zien of er daarmee iets afgaat. De rest moet later maar !
Met Matthies gaat het super goed met mij ook.. het is wel heel druk met twee mannetjes maar goed.. Verder gaat het best goed. Moet nog even niet aan mijn werk ofzo denken.
wat een vreselijk bereicht Leontine.. Is inderdaad heel machteloos, je kunt niets doen enig wat je kunt doen is er voor ze zijn. Maar het lijkt me dramatisch zoiets mee te maken !
Suus, hoe gaat het met jou ?[URL=
Dit onderwerp heeft 2015 reacties, en bestaat uit 81 pagina's. U bent momenteel op pagina 80 van 81.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 20-10-2010 14:32. \t\t
# # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
Club Chat
Openbare berichten
Geen berichten gevonden.
Wie doet wat
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-10-2010 | 14:32
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen25-08-2010 | 07:39
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen24-08-2010 | 12:06
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 20:25
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 11:55
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen17-08-2010 | 07:37
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen15-08-2010 | 17:17
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen19-07-2010 | 08:36
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen29-06-2010 | 15:04
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-06-2010 | 08:51
Wie hier?
Er is niemand online!