Serieus afvallen
-
- Beheerder: Leontine78
- Thema's en emoties: lijnen, energiek, gelukkig, gestresst, gezellig
Met...
- 10 volgers
- 1 blog
- 4 onderwerpen
- 0 foto's
- Meest gelezen (83.547x) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
- Meeste reacties (2.015) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
Dit onderwerp heeft 2015 reacties, en bestaat uit 81 pagina's. U bent momenteel op pagina 2 van 81.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 20-10-2010 14:32. \t\t
# # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
- Hoi meiden,
Suus ik bedoelde er ook niets mee hoor. Het klinkt alsof we jaloers zijn dat je zoveel bent afgevallen maar zo bedoel ik het in ieder geval niet !! Vind het alleen maar super voor je. Alleen weet ik als geen ander dat iedere wijziging in je eetpatroon je levenslang moet aanhouden om op gewicht te blijven. Ik was met WW ( terwijl dat ook niet echt een dieet is) goed afgevallen maar door toch weer gewoon alles te eten wat lekker is en in mijn mond te stoppen ben ik toch weer teveel aangekomen.
Ik vind het ook knap dat je je er zo goed aan houdt... en zoals je zegt het werkt wel. Het is echt een hype aan het worden. Zoveel mensen die het SB dieet volgen. En als het zo';n effect heeft op korte termijn begrijp ik dat ook. Helemaal als je voor de zomer nog wat kilo';s kwijt wil.
Ik heb info gevraagd bij de sportschool maar vind het wel prijzig. Kost 25 euro per maand voor 1 x per week een uurtje sporten.. pffieuww !
Nou goed.. ik denk dat ik het toch maar moet proberen en dan eventueel 1 x erbij hardlopen ofzo ??
Ik kan hier alleen niet zo lekker lopen. over de stoepen vind ik niet fijn.. nou goed, zie wel. Ik voel me gelukkig weer iets beter in mijn vel dus ik hoop dat dat doorzet in beter eten !
fijne zondag,
lfs wieke
ps: we hebben 700 berichten getypt... en dan wordt het op slot gezet haha.. het is toch wat !! Dus ik heb maar ff nieuwe geopend meiden !!
Eigenlijk best goed van ons toch ??[URL=- Print deze pagina
2015 reacties op onderwerp
- He Wieke!!
Super dat je je weer wat beter voelt! En die knop moet inderdaad om. Het maakt ook niet uit op welke manier je weer een beetje in je gezonde ritme komt; WW, 40punten.nl of Sonja Bakker. De calorieen zijn volgens mij bij alledrie een beetje gelijk. En het is wat Leontine ook al zei:
We moeten onze levensstijl veranderen en gezonder eten en dan kan wat lekkers tussendoor geen kwaad. Maar wij slaan dan snel door met dat lekkers. En daar moeten we beter mee om kunnen gaan.
Ik heb zo';n heerlijk relaxed dagje vandaag! Beetje gerommeld in huis en hard gelopen vanochtend. Ik loop de hele middag in mijn joggingbroek een beetje te internetten, tijdschriftjes lezen etc. MMmmmmmm...heerlijk!
Fijne avond!
- Hoi meiden.....
Lekker hè, die extra vrije dagen. Helaas is het hier vandaag niet echt zonnig geweest. Wel droog, maar niet echt aantrekkelijk om buiten te zijn. Morgenochtend om 09.00 uur ga ik eerst even een uurtje high shapen op de sportschool. Daarna even snel met mijn moeder naar het tuincentrum om wat violen te halen voor in de tuin. Even de boel een beetje opfleuren zeg maar. We kunnen helaas niet uitgebreid shoppen, want Corné moet al om half 1 naar zijn werk. Dat wordt een lang dagje voor hem, want het zal me niet verbazen als hij pas tegen 05.00 uur een keer thuis is.
Ik ben vandaag niet helemaal doorgekomen zonder te zondigen. We hebben namelijk gebrunched. En dan eet ik toch meer dan ik normaal zou doen.... Maar ik had niet ontbeten (waren wat laat) dus het kon best wel. 2 witte bollen, 2 pistoletjes, croissantje....sapje....Lekker hoor. Vanmiddag verder niets gegeten en bij het avondeten een kopje soep met brood. Niet speciaals. Verder nog niets gehad. Ga zo even lekker een sapje drinken, even de broodnodige vitamientjes opslurpen.
Verder vanavond lekker tv kijken en het verder niet te laat maken. Morgen om 09.00 uur moet ik al actief doen natuurlijk.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Suus,
Je slaat de spijker weer recht op zijn kop. We slaan idd te snel door met al dat lekkers. Daarom vind ik ook niet dat ik echt aan het lijnen ben. Ik moet 'gewoon' eten en dan kun je tussendoor best eens wat lekkers nemen, zonder er gelijk kilo';s van aan te komen.
We moeten elkaar gewoon echt gaan motiveren om weer lekker te gaan sporten. Wieke, Suus, voor jullie wordt hardlopen natuurlijk weer heerlijk als het straks mooier weer wordt.
Wieke, ik vind het echt geweldig om je zo optimistisch te horen. Dat is echt een tijd geleden. En nu niet opgeven. Je post heel wat meer dan een paar weken geleden. Alleen dan kunnen we je helpen als het even moeilijk gaat. En dat is andersom natuurlijk ook zo.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Wieke, ik heb gisteravond gewogen.
Niet schrikken: 90,8kg.Ik heb een paar rotweken achter de rug, maar dat is weer helemaal over en ik ga er weer voor.
Zo eerst even lekker sporten en dan hoop ik dat het daarna lekker zonnig wordt. zodat ik in de tuin kan gaan werken......Liefs, Leontine
vlgs mij klopt ie zo.Lengte Start gewicht Streef gewicht Huidig gewicht Vorige week Score
deze weekTotaalscore Nog te gaan Leontine 1.65 97,7 85 90,8 89,9 +1 - 6,9 5,9 Â Suus 1.75 77,9 70 74,8 76,8 -2 -5,2 2,8 Wieke 1.73Â Â Â Â 83,4 70 81,0 80,4 +0,6 -0 11
pffieuw.. ik heb nog een lange weg te gaan zo te zien. Jemig 11 kilo.
Maar goed. Ja Leontine ik voel me inderdaad weer veel beter. Gelukkig maar hé.. als ik zo down ben kan ik het ff niet opbrengen om veel te posten. Ik had het gewoon ff echt heel moeilijk.
Ben gisteren ook wel weer enorm opgeknapt van de zon moet ik je zeggen.Dat heeft toch wel invloed op me merk ik. Ga vandaag weer ff bij mijn moeder op bezoek en wil eigenlijk op de fiets gaan zodat ik ook even lekker buiten ben. Morgen weer werken namelijk.
Nou meiden, fijne 2e paasdag nog enne.. bedankt voor jullie steun hé !
lfs wieke[URL=- Goedemorgen girls!
Leontine; jij hebt je sportieve activiteiten er alweer bijna opzitten volgens mij! Goed hoor! En hoe was het met je gewicht op de sportschool';weegschaal';?Â
Wieke; Dat heb ik ook, hoor! Van de zon en een beetje warmte krijg je een soort enegieboost. Heerlijk; meer energie, vrolijker en gemotiveerder voor allerlei dingen. Van lijnen tot huishoudelijke klusjes etcetc.
Wij gaan zo ontbijten en dan ook (net als jij, Leontine geloof ik) even wat plantjes scoren. Daarna naar mijn ouders om te eten!
Heeft een van jullie last van hooikoorts? Ik wel en wordt er gestoord van%#$#^@#&&%!!!!!!!!!!!!!! Ik heb nu dat apparaatje dat je 2 van die staafjes in je neus moet doen met rood licht. Dat vermindert het na 2 weken. Verder heb ik nog een neusspray. Jakkie!!!!!!
Nou, meiden, tot straks!
Suus - Hoi meiden,
Wat een heerlijke dag!!! Het zonnetje schijnt hier volop en ik zit nu aan de tuintafel lekker te internetten. Dat ik in de tuin aan het werk was zelfs in mijn t-shirtje, maar als je stil zit is een trui toch lekkerder. Mouwen opstropen en lekker genieten. Voor het mooie staat er nog net een te hard windje, maar ach, als dat alles is waarover we kunnen klagen?
Vanmorgen eerst even naar de sportschool geweest. High shape is al best pittig, maar het maakt ook nog uit wie het geeft heb ik vanmorgen gemerkt. En hij vond dat we maar even alle paaseitjes moesten aftrainen. Nou lekker dan, die heb ik nog helemaal niet gehad dit jaar....!!
Daarna dus naar het tuincentrum. Dat denken meer mensen kan ik je vertellen!! Die kassa rolt weer lekker. Gewoon even wat violen in de bakken en wat bacopa';s in de rieten hanging baskets en je tuin fleurt er echt van op. Heerlijk.
Corné moest om 13.00 uur al werken, dus ik kon vanmiddag lekker mijn gang gaan in de tuin. Wilde eigenlijk scrappen met mijn nieuw gekochte dingetjes, maar dat bewaren we wel voor vanavond. Ik ga zo eerst even een ontbijtkoekje pakken, want mijn maag knort echt vreselijk..... Het is nog te vroeg om te eten.
Morgen weer werken, dan is zo';n lang weekend eigenlijk best snel om. Nog maar even niet aan denken....over 7 weken ga ik lekker met vakantie!!!
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Oh en Suus....ik heb niet gewogen op de sportschoolweegschaal. Het zou toch alleen maar een vertekend beeld geven omdat ik normaal altijd ';s avonds weeg.Liefs, Leontine
- Hoi meiden, allemaal druk?
Hier gaat alles wel redelijk. Mijn weegschaal (ja, ik weeg te veel) gaat een beetje op en neer deze week terwijl ik geen uitspattingen heb gehad en elke dag nog ben wezen sporten. Al heb ik vandaag maar 10 minuten gesport. Ik werd benauwd en had geen zin om weer in het ziekenhuis te belanden, dus ik ben gestopt.
Verder heb ik het heel druk steeds.....loop mezelf een beetje voorbij op het ogenblik. Geen wonder dat ik steeds zo benauwd ben. Ik zal ook blij zijn als ik in het vliegtuig naar de zon zit, want dit weer ben ik echt een beetje zat.
Nou meiden.......succes weer....
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Goodmorning!!
Leontine; pas je een beetje op jezelf? Opletten dat je jezelf niet gek maakt. Doe even rustig aan ivm die benauwdheid, hoor!! Ik heb het ook druk met van alles en nog wat maar altijd let ik heel goed op signalen van lichaam en geest als het even te druk en teveel wordt!! (TE is nooit goed!) Als je gestresst op vakantie gaat heb je de eerste dagen geen leuke vakantie hoor!!
Ik ga morgen weer wegen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik denk dat ik niet afgevallen ben. Ik weet niet waarom ik dat denk maar dat gevoel heb ik gewoon. Ik ben in de eerste 2 weken 5,2 kilo afgevallen van 80 naar 74,8 kilo. Nou ja, we zullen zien.... Ik ga gewoon lekker door. En mijn vriend ook. Hij houdt het goed vol. Hij is al van 95,4 naar 89,1 kilo gegaan!!! Bij een lengte van 1.91 meter is dat supergoed. Ben wel trots op hem en ook op mezelf!!
Nou meiden, veel plezier met het mooie weer en tot vanavond!!
Suus - Hoi meiden,
Ja, ik moet idd even rustig aan doen. Ik heb ook veel aan mijn hoofd met Corné en nu zo';n beslissing die toch ook best spannend is.
Maar ik ben vandaag thuis gebleven. Ik had vannacht al slecht geslapen omdat ik weer aan het hyperen was. Toen belde Corné ook nog eens dat hij met panne langs de kant van de weg stond in Almere met zijn vrachtwagen. Dus hij zou pas laat zijn. Ik kan wel met de bus naar mijn werk, maar ik had geen buskaart, dus had ik die eerst nog moeten halen....stress, stress, stress.....ik dacht: weet je wat, ik blijf gewoon thuis, even tot rust komen. Ik heb dagen genoeg, dus ik kan wel een dagje missen. Ik vond het niet nodig om me ziek te melden ofzo. Zo erg was het nou ook weer niet, had alles redelijk onder controle.
Ik heb wel met mezelf afgesproken dat ik niet meer elke dag op die weegschaal ga staan, word een beetje gek van mezelf....en ik houd me ook voor de gek natuurlijk. Ik blijf gewoon lekker sporten....rustig aan en regelmatig....dan moet het best gaan lukken.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Hoi meiden,
Ben ik ook weer eventjes.
Leontien, doe rustig aan meid... je moet geen grappen krijgen en weer in het ziekenhuis terecht komen. En blijkbaar voel je het dus zelf heel goed aan.. dus hou jezelf in toom hoe moeilijk ook. Ga even een paar dagen vroeg naar bed en rust goed uit.. dan wordt je weer kalm van binnen en kun je alles weer beter aan. En laat je inderdaad niet stressen door de weegschaal. Je staat even stil wellicht maar dat zakt straks wel weer. Niet teveel mee bezig zijn nu want dat werkt demotiverend.
Suus, resultaat is super joh dus even een weekje niets eraf is dan niet zo erg toch ??? 5 kilo in twee weken is gigantisch veel hoor.
Met mij gaat het redelijk wel. Wel ook erg moe en futloos nog wel, maar het gaat over het algemeen wel iets beter. Ook ik heb een vakantie geboekt en heb dat ook lekker in het vooruitzicht. Ineens dacht ik.. ik moet er binnenkort even uit om bij te tanken.
Gelukkig is het weekend, moet nog wel van alles doen.. wat dingetjes voor het werk, boodschappen, huis opruimen, bij mijn moeder weer op bezoek enz... dus het weekend zal wel weer snel omvliegen.. Vanavond ga ik ook lekker vroeg op bed heb ik besloten. En dan hopelijk morgen weer een beetje fit.
Tot snel,
lfs wieke[URL= - Goedemorgen,
Heb vanochtend lang uitgeslapen. Doe ik eigenlijk nooit maar het was bijna 10 uur.. dus ik had het blijkbaar wel nodig.
Net even gegeten en ga zo douchen en dan maar es boodschappen doen !
Had gehoopt op mooi weer hier maar het is nog erg bewolkt helaas. Maar misschien maar goed ook want ik moet in huis ook van alles doen en dan komt dat er weer niet van vandaag !!
Ben wat gespannen.. weet niet waarom maar dat voelt niet zo lekker !
En dat terwijl ik weekend heb.
Hoe gaat het met jullie ??
groetjes wieke[URL= - Hoi Wieke,
Ja, ik weet inderdaad wanneer ik moet stoppen, en hoewel ik dat niet altijd wil, is het wel het meest verstandige om te doen. Ik ben gisteren ook vroeg naar bed gegaan en heb bijna 10 uur geslapen. Lekker hoor.
En die weegschaal? Ach, die bikini voor de vakantie is toch al gekocht, dus of ik nu 85kg ben dan of niet......ik ga toch wel een leuke vakantie hebben. Al maak ik me wel zorgen om het eten daar. Er schijnt veel vis te zijn, dus dat is wel lekker.....maar ook veel andere dingen en een buffet...dan kun je meer dan 1x opscheppen!!! Oef..nou ja, we zien wel.
Ik ga nog even ontspannen. Vanavond een verjaardag van mijn schoonmoeder. Is meestal erg gezellig. Wel hopen dat ik een beetje van de hapjes af kan blijven.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Goedemorgen girlz..
Leontine; nog gefeliciteerd met je schoonmoeder! Heb je een leuke avond gehad? En van de hapjes af kunnen blijven?
Wieke; hoe voel je je vandaag? Al weer een beetje meer ontspannen?
Ik heb gister niet een hele goede dag gehad ;-( Een paar dingen die ik niet kon weigeren. Ik heb me gisterook gewogen en woog 74,7 kilo. 0,1 kilo eraf. Dus na de 3e week 5,3 kilo eraf. Komende week heb ik dinsdag en vrijdag een zakenlunch. Dus ik ga eens even kijken hoe ik dat ga doen. Waarschijnlijk is er redelijk wat keuze dus gaan we voor het beste. Gister baalde ik echt als een stekker. Maar later dacht ik: 'ik ga mijn dag er niet door laten verpesten, al met al gaat het supergoed!!'.
Al met al voel ik wel nog steeds gemotiveerd en gaan vriendlief en ik dadelijk lekker hardlopen. Ondanks dat ik gisteravond de stad in geweest ben met een vriendin en om 1.30 uur pas op bed lag was ik om 8 uur al weer op. Toch wel meer energie ofzo?!?!
Ik vind het weer een beetje tegenvallen. Hoe is dat bij jullie? Gaan jullie nog iets doen vandaag??
Nou meiden; tot later!!
Suus - Ha Suus,
Ja, het was erg gezellig op die verjaardag. Ik heb me redelijk ingehouden. 3 blokjes kaas ofzo en verder alleen van de pretzels (weet je wat ik bedoel?). Dus dat is best heel goed gegaan. We waren om half 1 thuis want ik sliep zowat op die bank daar.
Vanmorgen houd ik me redelijk rustig. Ben nu de kwalificatie van de Formule 1 aan het kijken en tegelijkertijd beetje aan het scrappen. Vanmiddag moeten we naar een housewarming/verjaardag van een neef van Corné. Gelukkig moet Corné vroeg werken, dus hoeven we niet zo heel lang te blijven....en als het heel druk is, dan ben ik met een uurtje weer weg.
0,1kg is toch 0,1kg Suus. Het is misschien niet veel, maar het is er in ieder geval af. Volgende week beter. Ik was 0,4kg afgevallen tov vorige week zaterdag (ochtendgewicht, niet officieel). En dat viel me echt heel erg tegen, want ik had vreselijk mijn best gedaan. Maar ook ik ga door. Ik zou eigenlijk over een kwartier gaan high shapen, maar ik was te laat wakker en dan heb ik echt geen zin om me vreselijk te gaan haasten.Had vergeten om mijn wekker te zetten. Volgende week beter....al heb je dan Koninginnedag achter de rug....misschien ook niet zo';n goed idee....we zien wel.
Wieke......hoe is jouw weging afgelopen?
Ik hoop beter dan die van ons...
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Hoi meiden,
Ik ben er ook weer vroeger uit dan gisteren. Tja.. ben nog steeds wat gespannen Suus, zo';n beetje onbestemd gevoel.. hoop dat het snel over gaat.
Leontine je bent toch weer die onsjes kwijt meid.. er komt altijd een punt waarop je even stilstaat. Gewoon lekker doorgaan. Je bent gezond en goed bezig. Dat is al belangrijk.
En Suus, ook als is het maar 0,1.. vlgde week kan het wel weer meer zijn. En je bentoch maar mooi die 5 kilo';s kwijt !! Dat had je vooraf niet kunnen bedenken. Dus wees tevreden ermee... Het is herkenbaar hoor.. als je een kilo afvalt wil je twee afvallen, als je twee afvalt wil je eigenlijk drie afvallen. Maar als er maar weer iets af is.
Bij mij is er nu 6 ons af.. maar officieel morgen pas weer wegen. Dat is in 1 week en dat vind ik wel prima geloof ik.. Zo ging het bij mij altijd. met onsjes. maar ik voel me weer wat fitter en dat vind ik al super belangrijk. Dan komen die kilo';s later wel denk ik. Ik zal morgen even de tabel plaatsen als jij officieel gewogen hebt Leontine ? toch ?
Ik heb het dus niet gered om in 1 week onder de 80 kg te komen maar dan volgende week weer. Ben allang blij dat ik geen eetbuien meer heb.
Suus, loop je echt 45 minuten continu achterelkaar ? En hoelang doe je daar dan over ? Wel super hoor !
Het weer is hier ook niet geweldig, nog steeds geen zon en dat was wel de voorspelling vlgs mij. Heel jammer. Maar ik heb in huis ook nog genoeg te doen.
Fijne zondag alvast meiden,
groetjes wieke[URL= - Wieke,
Ik ben echt SUPERTROTS op je....6 ons eraf. Toppie meid
Groetjes,
Leontine (die eerst maar eens gaat ontbijten....fout, had ik eerder moeten doen)Liefs, Leontine - Haai girlz!!
Super!! Ook allebei afgevallen!!! We gaan weer goed!!!
Wieke; wij stoppen (als we in de stad lopen) een keertje tussendoor om even te rekken en te strekken. Onderweg proberen we ook sprintjes te trekken etc. Als we in het bos gaan lopen gaan we allerlei afwisselende dingen doen: door het zand, heuvel op en af, sprintjes etc. Dat is heel anders. Het heeft wel een tijdje geduurd voor het zo goed ging en je moet het echt onderhouden; minimaal 1, liefs 2 x per week. Op dit moment gaat het bij mij aardig. Ik heb nl redelijk ernstige hooikoorts waardoor hardlopen heel zwaar is met ademen etc.
Nou, ik ga lekker douchen en straks kom kippensoep eten en een pistoletje!!!
Doieidoei - Hoi meiden,
Hoe gaat het vandaag met jullie?
Met mij gaat het wel redelijk. Gisteravond even een momentje gehad, ik vind de avonden toch wel erg moeilijk hoor. Juist omdat ik alleen ben ';s avonds. Het gekke is dat ik overdag echt helemaal nergens last van heb. Als ik tussen de maaltijden trek heb, neem ik een plakje ontbijtkoek of wat fruit. Maar ';s avonds pak ik dan wel iets lekkers. Ik zou soms alleen willen dat ik wat meer discipline heb en het bij iets laat......en niet iets te veel, hahaha
Ook vandaag ben ik weer goed bezig. Het sporten heb ik even laten glippen vandaag. Ik ga morgen. Mijn vriendin belde af en dat vond ik een goede reden om vanavond eens even flink door mijn huis te banjeren. Even overal stofzuigen enzo, de badkamer, de wc';s, de keuken. Waarschijnlijk kan ik niet alles helemaal doen, maar ik ga proberen om een heel eind te komen.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - He Leontine;
Met schoonmaken verbruik je ook veel calorietjes hoor!!
Ik heb me vandaag weer aan mijn menu gehouden en heb het volgende gegeten:
o: Volkoren boterham met filet american
t: 2 mandarijnen
l: 2 volkoren crackers met beleg, appel
t: 250 gram yoghurt,
d: bloemkool, aardappels, rauwkost en een tartaartje
t: peer
Morgen ook weer een dag die goed te doen is met kwark, ontbijtkoek, 2 volkoren boterhammen, gebakken aardappeltjes, spinazie en een eitje geloof ik. En wat fruit nog (uit mijn hoofd ;-)
Wieke; nog steeds ook redelijk op de goede 'eetweg'? Hoe staat het met je huis? Hoe gat het met je moeder?
Nou meiden; tot morgen!
Suus - Hoi meiden.....
Ik zat net aan Wieke haar moeder te denken....Wieke, hoe is het met haar?
Ik heb gisteren het hele huis gestofzuigd en alle wc';s (wel 2, hahaha) schoongemaakt. En verder gewoon opgeruimd enzo.
Straks ga ik wel weer even sporten en dan zal ik ook weer wegen.
Ik geef het dan vanavond ofzo wel door.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine - Zo meiden, vandaag kom ik echt blij terug van de sportschool.
Ik heb gewogen en hij gaf 89,2kg aan!!!! Op de avond!!!
Ik hoop dat ik nu de 90kg echt achter me gelaten heb en ik ga natuurlijk door.
Hoop dat het met jullie ook goed gaat vandaag!!
Ik ga even douchen en dan ontspannen....Liefs, Leontine - Leontine, wat super zeg !!! Je hebt de 9 achter je gelaten ! en ook zo houden.. wees maar trots.. je bent dus weer bijna een kilo kwijt. Je gaat echt supergoed !  Gewoon lekker zo volhouden hoor !
Suus, met jou gaat het goed hé ? Die SB is echt een hype vlgs mij.. en het werkt dus ook prima. Lekker hoor dat je zoveel bent afgevallen.
Met mijn moeder gaat het redelijk, lief dat jullie vragen. Ze is inmiddels uit het ziekenhuis maar kon nog niet naar huis dus is nu tijdelijk naar een verpleeghuis. Dat is niet echt fijn om te zien maar ze knapt wel wat op alhoewel het langzaam gaat. Wel heftig allemaal, iedere dag op bezoek en het is best heavy allemaal.. maar ik hou me nog staande !
Met eten wil het gewoon niet.. ik ging het begin van vorige week wel prima.. maar de laatste dagen is het weer hopeloos. Te weinig tijd en ik heb geen goed ritme om goed te koken en neem er ook niet de tijd voor.. Kortom.. het wil nog steeds niet. De knop moet weer om maar dat lukt me gewoon nog niet.. blijkbaar moet alles toch weer in rustiger vaarwater zijn voordat dat weer goed gaat. Ik neem me iedere dag voor om weer te beginnen en dat gaat dan een halve dag goed en dan ist weer hopeloos!
Wat is dat toch wat hé ? maar wel herkenbaar denk ik.
Morgen ga ik lekker een dagje met een vriendin na een beautycentrum, even relaxen dus daar zie ik erg naar uit. !!
Meiden.. als jullie nog tips hebben hoor ik het graag oke ???
lfs wieke[URL= - Wieke, ben blij om te horen dat het met je moeder een stuk beter gaat. Jammer dat ze niet naar huis mag, maar daar wordt in ieder geval goed voor haar gezorgd toch?
Jammer dat het met eten even minder gaat. Maar een halve goede dag is beter dan een hele slechte denk ik zo.
Ik heb niet echt tips voor je helaas, want ik heb zelf soms erg veel moeite met de discipline. Gisteren had ik zelf een hele slechte dag. Niet zo zeer qua eten, maar wel qua humeur. Ik was down en kon wel huilen. Heel raar zo';n dag ertussen. Vandaag had ik geen probleem meer. Ben weer de vrolijkheid zelve vandaag. Ik ben het snoepen gisteren echt uit de weg gegaan, want anders is gelijk het eind zoek en voel ik me alleen maar beroerder.
Groetjes,
LeontineLiefs, Leontine
Dit onderwerp heeft 2015 reacties, en bestaat uit 81 pagina's. U bent momenteel op pagina 2 van 81.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 20-10-2010 14:32. \t\t
# # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
Club Chat
Openbare berichten
Geen berichten gevonden.
Wie doet wat
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-10-2010 | 14:32
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen25-08-2010 | 07:39
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen24-08-2010 | 12:06
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 20:25
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 11:55
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen17-08-2010 | 07:37
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen15-08-2010 | 17:17
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen19-07-2010 | 08:36
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen29-06-2010 | 15:04
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-06-2010 | 08:51
Wie hier?
Er is niemand online!