Clubafbeelding van Serieus afvallen

Serieus afvallen

-

Met...

  1. Flaironline
  2. Clubs
  3. Serieus afvallen
  4. Weg met de kilo's in 2007!! (20 kg of meer)

Dit onderwerp heeft 1351 reacties, en bestaat uit 55 pagina's. U bent momenteel op pagina 3 van 55.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 14-08-2009 16:05. \t\t

Weg met de kilo's in 2007!! (20 kg of meer)

  1. Geplaatst door Kierewiet is er niet | 27-12-2006, 00:00 | 51772x gelezen | 1351 reacties

    Hoihoi. Zoals zovele jaren is mijn goede voornemen om per 02 Januari weer flink te gaan afvallen. Ik ben 50 kg verwijderd van een 'gezond' gewicht. Heb dus een lange weg te gaan en kan daarbij wel wat steun gebruiken van medestrijders. Ik hoop dat er meiden zijn, die net als ik, vele kilootjes willen verliezen en hoop dat we middels dit topic een steun voor elkaar kunnen zijn. Dat we trots op elkaar kunnen zijn met de behaalde resultaten, maar ook een uitlaatklep kunnen zijn voor als het even tegen zit. Dus dames....schroom niet...en doe gezellig mee. Ik hoop jullie hier gauw te ontmoeten.

    Liefs,
    Kierewiet
    http://www.flaironline.nl/flaironline/emoticons/heart.gif


    bewerkt door moderator,

    document.write(friendlyDateTimeFromStr(';5-1-2007 7:26:42';));



1351 reacties op onderwerp


  1. hey allemaal,

    idd erg leuk dat er zoveel bijgekomen zijn.[IMG]/old_smileys/smile.gif[/IMG]
    Winnie, mijn streef voor eind maart is 90kg....dus ruim 8½kg.
    Moet te doen zijn, toch? Ik ga er gewoon helemaal voor.

    Groetjes Miesie



  2. http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wd2lGMW/weight.png


  3. gebruiker_verwijderd_30 schreef | 29-12-2006, 00:00
    Afbeelding van gebruiker_verwijderd_30


    Ik wil ook graag meedoen per 2 januari, alleen ik hoef er niet zoveel vanaf te hebben. Kan en mag dat ook?

    Ik ben 1.68 en wil er 7 of 8 kilo vanaf hebben om ongeveer rond de 70 kilo te zitten en later ook te blijven. Ik ben in de loop van de jaren al heel wat kilootjes kwijt geraakt, maar nu gaat het om de laatste kilootjes en dat het dan ook zo stabiel blijft. Ik ga mijn best doen en wil er graag met jullie over praten en dat we elkaar ook echt helpen en steunen.

    Laten we met volle moed het nieuwe jaar ingaan en de kerstkilootjes en al dat andere overtollige gewicht eraf trainen.

    Succes.

    Knuffeltje27

    http://images.google.nl/images?q=tbn:TeKc8bmpWi4xlM:http://www.coolfoodsuriname.com/weegschaal_cartoon.jpg



  4. Anoniem #362 schreef | 29-12-2006, 00:00
    Afbeelding van Anoniem #362

    Dit bericht is op verzoek van de gebruiker verwijderd door de redactie.

    Liefs T.


  5. http://img129.imageshack.us/img129/3134/daghello2vj5.jpg


    Goeienavond allemaal!

    Tv 79; Heel goed van je dat je eerst af wilt vallen, voordat je aan kinderen gaat beginnen. Dan heb je echt een doel voor ogen, waarvoor je het doet. Moet gaan lukken hoor!

    Hoe ik die 8 kilo afgevallen ben? Ik ben op 15 November voor het eerst naar een Weight Watchers bijeenkomst gegaan en sindsdien ga ik iedere week en hou me eigen aan het WW-programma.
    Dat houdt in punten tellen. En je mag hierbij dus alles nemen, als je er maar punten voor telt.
    En dat gaat als een speer.

    Maar ik ga ervandoor, heb visite gekregen.
    Mischien tot later dames!!!





  6. Hallo dames

    Hier wer ff een berichtje uit frl...

    Phoe ik ben vreselijk verkouden niet normaal meer ben vanmorgen 10uur maar naar huis gegaan moest tot 4 uur werken maar dat kon ik niet opbrengen dus nu ff snel achter de pc ff afleiding!!!
    Hopelijk met oud nieuw wat beter!!!

    Is t maybe een idee ledenstop te doen??? Want nu zijn er al een heleboel natuurlijk nou ja ik hoor t wel...

    Ik heb vandaag gewoon gegeten ( nou ja gewoon) beetje macaroni mjam mjam...
    En koekies (meelkoekies maaar toch)

    Ik ben echt nu helemaal klaar met die kilo';s elke x zie ik die dikke buik en dan denk ik oh myn god...We zijn op dit moment ook bezig met 'kids' maar tot nu toe nog nix (na 1 jaar proberen) maar ja ik ga gewoon beginnen met lijnen en mekaar maar beetje steunen denk ik als je het ff moeilijk hebt...

    Dames ik ga weer gauw op bank liggen en tot andere x doei doei








  7. http://img401.imageshack.us/img401/889/beterschapbenjenietzolewr3.gif


    Ionnie; Dat is niet zo leuk, ziek worden vlak voor oud en nieuw. Hopen dat je je zondag weer helemaal de oude voelt. Dus lekker rusten en veel drinken tot die tijd. Beterschap!!!
    En wist je trouwens, dat je door overgewicht minder vruchtbaar kan zijn. Dus mischien dat terwijl je bezig bent met afvallen ook je wens ineens uitkomt. Ik duim voor je...

    Wat die ledenstop betreft, kunnen we daar niet beter nog even mee wachten, want in het begin vallen er vaak al een aantal mensen af, die zich ergens aanmelden, maar vervolgens niks meer van zich laten horen en er zullen er ook wel tussen zitten die niet vaak posten. Dus kunnen we het niet beter nog even aankijken? Is ook maar een idee hoor!...

    Groetjes, Diana.





  8. http://img119.imageshack.us/img119/5527/afvallengewichtsbar29dezg3.png



  9. http://img401.imageshack.us/img401/4729/afvallengewichtsbargewiug8.png



  10. Zo op de valreep meldt ik me ook nog even aan hoor! Las net dat er eventueel een ledenstop werd geadviseerd, dus vandaar. Ik las al even mee, maar omdat er idd vaak heel enthousiast wordt gepost in het begin en daar soms al heel snel de klad inkomt, hield ik het nog even bij meelezen (beetje de kat uit de boom kijken he!)

    Maar goed, ik ben dus 1.83 mtr lang en weeg nu zo rond de 86 kg. Er hoeft dus niet megaveel vanaf, maar wat er vanaf moet zeul ik al jaren met me mee! Ik begin altijd heel enthousiast maar kan het vaak niet volhouden. Heb nu gelukkig een goede stok achter de deur, mijn buuf d';r jongste zoontje gaat na de kerstvakantie naar school en dan gaan wij eens in de week een uurtje zwemmen. Oke, het is niet veel maar het is al beter dan niets!

    Ik heb dus echt een ontzettende hekel aan sporten, vindt het gewoon echt niet leuk om te doen. Zwemmen vindt ik wel leuk, hoop dat ik het dit keer vol hou.

    Ik wil er ongeveer 13 kg af hebben, dan heb ik een gezond bmi. Maar ik begin rustig, eerst maar eens zien of we er 5 kg vanaf krijgen!

    Ik ben trouwens 34 jaar, samenwonend, geen kids, wel 2 katten.



  11. Anoniem #362 schreef | 29-12-2006, 00:00
    Afbeelding van Anoniem #362

    Dit bericht is op verzoek van de gebruiker verwijderd door de redactie.

    Liefs T.




  12. TV 79; Ik ben eigenlijk na mijn vierde kind zo zwar als nu geworden. Wel is er na iedere zwangerschap ongeveer zo`n 10 kilo bijgekomen.
    Voordat ik zwanger werd van de vierde, woog ik over de 100. Ik ben toen dmv slimfast shakes de nodige kilotjes afgevallen en terwijl ik afviel werd ik ook zwanger. Ook ben ik voor iedere zwangerschap multi-vitamninen voor zwangere vrouwen gaan slikken, omdat een gebrek aan bepaalde vitamines en fliumzuur ook je vruchtbaarheid verminderd. Dus ik raad je ook aan om een multi-vitamine mét foliumzuur (bijv. Gravitamon) te gaan gebruiken. Ik hoop dat je wat aan deze tips hebt.

    En MVS NL; Welkom bij de groep!
    http://img115.imageshack.us/img115/7619/welkompoesspiegelbeeldbim6.gif
    Trouwens; Voor degene die de grafiek gaat plaatsen  Weet even zo snel niet meer wie dat was, maar wanneer gaan we allemaal voor het eerst wegen en ons gewicht doorgeven. Doen we dat bij de start op 2 januari???
    Iedereen heeft geloof ik wel z`n gewicht opgegeven, maar er kan nog vanalles veranderen hoor na de oliebollen en champagne, etc..
    Dus mischien is dat wel een goed idee.

    Verder wens ik iedereen alvast een goede nacht en WELTERUSTENNNNNNNN!!!!!!!!!!
    http://img19.imageshack.us/img19/8734/slapenbeerslapendglobebxd0.gif







  13. Sorry voor de typfouten, maar ik ben geloof ik een beetje moe...
    [IMG]/old_smileys/embaressed_smile.gif[/IMG]






  14. Ja, 2 januari is de dag he! Ik lust dan wel geen oliebollen maar wat champagne gaat er bij me wel in !
    Vandaag boodschappen doen dus ook maar proberen wat gezonde tussendoortjes e.d. te kopen, als de rest wel wat eet, eet je toch al gauw mee dus dan liever iets gezonds!

    De groep is inderdaad al lekker groot geworden. Ik ben benieuwd hoe groot we blijven en of iedereen goed zijn best blijft doen, ik merk altijd dat als iemand in je omgeving veel is afgevallen dat je zelf wel weer aan het denken zet over je eigen lichaam dus al die mensen tegelijk moet wel motiverend zijn!!

    En over dat grafiekje,.. volgens mij was het Kierewiet die het ging doen toch?

    Nou dames, mocht ik niet meer posten voor morgenavond, allemaal een heel gelukkig nieuw jaar !!! [IMG]/old_smileys/party_smiley.gif[/IMG]
    liefs sterretje





  15. Soweeee, het wordt echt een gezellige boel hier. Tsjonge 1,5 dag niet geweest en alweer zoveel gepost. Leuk hoor!

    Welkom Diana, mvs-nl, knuffeltje en Abide.
    Ik moet eerlijk zeggen dat ik op qua aantal dames ook wel voor een ledenstop ben. Natuurlijk is het heel gezellig, maar als er zoveel zijn dan wordt het wat onpersoonlijker en moeilijker bij te houden wie wie ook alweer was. We zijn nu met 11 dames, lijkt mij een mooi aantal. Maar uiteraard is dit alleen mijn mening. Als ieder even aangeeft wat haar mening in deze is kunnen we op basis van die input wel kijken wat we gaan doen met eventueel nieuwe leden.

    Ik ben al bezig met de voorbereidingen voor het tabelletje. Als jullie het leuk vinden kan ik een streefgewicht voor 31 maart erin zetten voor diegenen die dat graag willen. Ik zal iig de streefgewichten die hier al genoemd zijn verwerken in het tabelletje. Qua startgewicht houdt ik de gewichten aan die jullie allemaal op 2 Januari hier gaan doorgeven. Tenslotte hebben we nog een feestweek-end voor de boeg, dus er zal nog wel weer wat aankomen.

    Leuk te lezen dat iedereen hier zo gemotiveerd is en ook ieder haar eigen manier van dieten gaat doen. Ben benieuwd strax naar jullie resultaten.

    Nou ik ga er vandoor. We moeten nog veel doen vandaag en uiteraard moet ik 'magere' boodschappies voor volgende week gaan halen. Maandag ga ik in m';n keukenkastjes nog even grote opruimen houden, alle 'verleidingen' knal ik in de prullenbak.

    Meiden een prettige dag verder.
    See U

    http://www.utrecht.nl/images/DSO/DSOmilieu/milieuthemas/vuurwerk.jpg





  16. Het wordt inderdaad lekker druk hier. Wat betreft die ledenstop: Ik zou het niet erg vinden als er de komende dagen nog iemand bijkomt hoor. Dus wie zich nog vóór 2 januari aanmeldt.....

    Ik vier oud en nieuw bij mijn ouders...dussuh als ik op 2 januari begin heb ik gelukkig geen ';verleidingen'; in huis.

    Leuk trouwens Kierewiet dat jij een tabelletje maakt. Mijn gewicht zal ik op 2 januari dus doorgeven. Ben benieuwd wat de schade dan is....
    Streefgewicht voor 31 maart is 90kg
    en eind 2007 wil ik op 70kg zitten.

    Ik moet zeggen ik ben dit keer echt supergemotiveerd. In 2007 gaat het me lukken...uh gaat het ONS lukken.

    Iedereen nog een fijne dag...en geniet nog van al dat lekkers nu het nog mag [IMG]/old_smileys/big-smile.gif[/IMG]





  17. http://img514.imageshack.us/img514/1132/daghoiallemaalglinsterad9.gif

    Goeiemiddag!

    Zo jullie zijn gemotiveerd zeg; nu al de gezonde boodschappen voor 2 januari in huis gehaald. Goed van jullie hoor!

    En Kierewiet; Jij krijgt het straks druk met die grafief. Dat word een grote grafiek, met 11 mensen. En ik vind het een heel goed idee van je om voor iedereen een streef voor eind maart in de grafiek te zetten. Dat geeft weer een extra stimulans en een stok achter de deur. Ik geef dalijk dan nog even mijn streef voor eind maart door, want ik moet nog even goed bekijken wat haalbaar voor mij is.
    http://img413.imageshack.us/img413/6963/boodschappenshoppenbewrv0.gif
    Nu moet ik nog even terug naar de winkel. Ben nog wat vergeten. En moet nog even wat vuurwerk bijkopen. Morgen haal ik pas de oliebollen, want anders zijn die dingen morgen al oud.
    Er komt visiste bij me morgen en die mogen al die oliebollen opeten, ikzelf hou me eigen in en neem er 1 of hooguit 2 verdeeld over de hele dag en 1 glaasje champagne.
    Dan zal de schade vast wel mee gaan vallen na de kerst.
    http://img514.imageshack.us/img514/4020/nieuwjaaroliebollenchamgl4.gif
    Tot straks!!!





  18. Hallo allemaal!

    Nou ik heb dus gisteren m';n hele huis op z';n kop gehad, die kerstboom eruit gesmeten (was er echt zat van) en de keukenkastjes idd leeggehaald. Alles in de klikko gegooid en vanmorgen boodschappen gehaald. Heel veel fruit ingeslagen dus ik ben er klaar voor!

    Met oud & nieuw zijn wij niet thuis, dus mag oudejaarsavond nog éénmaal helemaal losgaan van mezelf hahaha. Moet je ook eerlijk zeggen dat als die feestdagen allemaal voorbij zijn ik ook al dat overdadige eten e.d. wel zat ben hoor. Volgens mij hebben de meeste mensen dat enigzins toch wel waardoor meestal die januari maand vwb lijnen meestal wel goed vol te houden is. Maar goed, dat zwakt (bij mij iig) altijd wel weer af..................helaas.

    Maar dit keer gaat het lukken. Met zo';n groep gemotiveerde meiden moet het gewoon lukken toch?!?!?

    Ga mezelf niet uithongeren en ben ook niet van plan om mezelf een niet haalbaar streven voor ogen te houden, dus ik ga voor een streefgewicht van rond de 80 kg eind maart. Het moet wel leuk en vol te houden zijn tenslotte!

    Meiden, als ik jullie hier niet meer lees voor de eindejaarswisseling dan wens ik jullie hierbij alvast een spetterend uiteinde en een waanzinnig (slank) 2007!!!!!

    Tot gauw!



  19. Hallo,

    Dames alvast bij deze een GOED KNALLEND EN SUPERSLANK 2007 toegewenst!!!

    Ik ben druk aan t oliebollen eten geweest niet te zuinig ble ble haha...

    Maar over dat afvallen en baby';s enzo ik heb t vaker gehoord dus ja ik moet nu toch afvallen en who know';s...

    Verder heb ik nu vandaag weinig te melden ben beetje opgeknapt, voel me ietsie beter nog niet optimaal maar ja dat hou je toch ff (ik heb vandaag al oliebollen gehad haha)   ames allemaal tot vlgd x enne fijne oudejaarsavond morgen doei doei x







  20. http://img141.imageshack.us/img141/7842/daghelloglittervv1.gif




    Ik heb even over mijn streef nagedacht voor over drie maanden. En ik ga voor de 89kg. Twintig kilo eraf dus! Is veel, maar moet te doen zijn als ik er voor 100% voor ga en dat ben ik echt van plan.
    Dus Kierewiet, deze streef mag in het schema.

    Fijne avond allemaal!!!!!!!!!!






  21. Ha meiden,

    een streefgewicht voor iedereen is natuurlijk ook een goed idee!!..
    Ik weet niet wat haalbaar is met een gezond dieet binnen 3 maanden.. Maar ik denk dat ik mijn streefgewicht eerst maar op 75 zet voor eind maart.. Das dan +/- 15 kg.  Ik wil in totaal wel ietsjes meer afvallen maar denk dat ik eerst dit maar als streefgewicht doe, kan het altijd nog aanpassen toch!?

    Goed zeg, de keukenkastjes leegruimen!! wel moeilijk als je dan allerlei lekkere dingen tegen komt! Als je ze zo weg kan gooien ben je alvast echt wel goed bezig!!..

    Bye bye,
    [IMG]/old_smileys/regular_smile.gif[/IMG]




  22. Hallo meiden,

    Ik wil jullie allemaal heel veel sterkte wensen bij jullie strijd.
    Ikzelf moet ook veel afvallen en ben ondertussen vanaf mei dit jaar al 16 kilo kwijt, maar 30 kilo eraf zou mooier zijn.
    Ik loop momenteel al bij dietiste en die zorgt ervoor dat elke 2 maanden dat ik moet komen ik een stok achter de deur heb.
    Ik heb mezelf een beloning gegeven dat ik met de feestdagen wat meer mag dan anders en vanaf 2 januari ga ik weer streng ertegen aan.
    Voor iedereen hele prettige jaarwisseling en ik hoop dat we volgend jaar lichter het jaar uitgaan dan dit jaar er ingaan.



  23. Heey allo..

    Ik ben een meisje uit Friesland.. en wil ook graag afvallen in het nieuwe jaar.. en zal maandag al beginnen het zal moeilijk worden dan al.. maar eens moet weer de eerste keer zijn.. ik volg het programma van Sonja Bakker.. en hoop samen met jullie er over kunnen praten.. hoe het gaat en met mindere periodes.. hoeveel ik kwijt wil weet ik nog niet.. maar ga er hard tegen aan.. en hoeveel ik nu weeg.. vertel ik liever niet hehe..

    Groetjes P



  24. Hoi Hoi

    Ik ga er nu ook nog even voor, gisteren en morgen wat wijntjes, vandaag naar de film en aansluitend naar de Mac. Voor de rest heb ik gelukkig geen dikmakers in huis, dus dat moet helemaal goed komen. Mijn streefgewicht voor eind maart wordt 72 kg. Ik zal dinsdag doorgeven wat ik dan weeg.

    Iedereen veel succes en geniet er nog even van....

    Groetjes Anouk

    Ps Op zich vind ik 11 mensen voldoende voor het overzicht


  25. Anoniem #362 schreef | 30-12-2006, 00:00
    Afbeelding van Anoniem #362

    Dit bericht is op verzoek van de gebruiker verwijderd door de redactie.

    Liefs T.

Zoekwoorden
Type
uitgebreid zoeken

Club Chat

Openbare berichten

Geen berichten gevonden.

Wie doet wat

Wie hier?

Er is niemand online!