Serieus afvallen
-
- Beheerder: Leontine78
- Thema's en emoties: lijnen, energiek, gelukkig, gestresst, gezellig
Met...
- 10 volgers
- 1 blog
- 4 onderwerpen
- 0 foto's
- Meest gelezen (85.653x) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
- Meeste reacties (2.015) # # Serieus afvallen en regelmatig hier posten # #
Dit onderwerp heeft 1157 reacties, en bestaat uit 47 pagina's. U bent momenteel op pagina 3 van 47.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 08-09-2009 20:25. \t\t
Van maximaal naar minima wie wil er nog meer vele kilo's afvallen
- Hallo allemaal,
Ik ben lijneke en ben hier al wel vaker geweest, maar de motivatie was ik even kwijt, maar nu wil ik weer aan de slag, en zoek ik medelijners die net als ik vele kilo's af moeten vallen. Ik wil zo'n 50 kilo afvallen, tjonge dat zijn maar liefts 20 zakken aardappels van 5 kilo.
Ben jij ook zo zwaar, en wil jij net als ik van Maximaal naar minima schrijf dan gezellig met me mee, morgen duik ik de weegschaal op vervolgens mijn ww cd-rom weer uit het stof te halen en dan weer aan de slag te gaan, ondankt het geplande paasweekend wil ik me niet tegen laten houden om nu alvast een goede start te maken, en in het paasweekend extra goed op te letten
doe jij mee?Pluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft.- Print deze pagina
1157 reacties op onderwerp
- Goedenmiddag iedereen.
Ik heb net nasi gemaakt met alleen maar kruiden en groente en kipfilet erdoor.
Dat ga ik zo eten.
Het valt mij op dit moment nog reuze mee het lijnen.
en gisteren heb ik al het snoep mee gegeven ja,geen verleidingen in huis.
Heb weinig tyd nu ga vanavond voor de 1 e keer sinds hele lange tyd weer zwemmen[:)] - Hoi.
Mutke - Dat is fijn te horen , dat het lijnen meevalt . Nasi is een goed idee voor hier .Doe volgende week ook is .
Lijneke - Ik spaar op het moment ook voor iets lekkers points op . pasen komt er immers aan .Hoe was het vandaag , heb je nog leuke dingen gedaan ?Veel plezier van het weekend , als ik je niet meer spreek .
Hier gaat het nog steets goed . Doe zo een gezellige rustige avond met mijn man , wel thuis , maar kids op bed . Even de 10 jaar vieren . - Nog even mijn laatste berichtje voor het paasweekend, ik ben deze week 1,2 kilo afgevallen de weegschaal gaf aan 124,3[:D]
Allemaal succes met de paasdagen, en ik ben er dinsdag weerPluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft. - Dini, lekker de eerste 5 kilo eraf!! Op naar de volgende 5 kilo.. Hopelijk blijven we een beetje bij.. Wat een gedoe tijdens de zwemles schrokken jullie niet??? Gourmetten nog in het vooruitzicht, lekker. Ik durf het niet aan mijn schoonouders komen zondag maar ik durf het niet aan weet zeker dat ik te veel eet. Zag woensdag idd dat jij net voor mij een bericht had geplaatst maar had geen tijd meer op te reageren. Donderdags werk ik altijd en dan eten we daarna bij mijn ouders omdat mijn zoontje daar dan altijd is dus dan helemaal geen tijd. Wat goed dat je geen patat heb gegeten!!
Het lijnen gaat goed!! woensdagmiddag lekker een mootzalm met roerbakgroenten gegeten, je moet het wel lekker maken voor jezelf toch!! Woensdag als tussendoortje een koffieleutje en een peer. 's avonds lekker nasi!! Helaas woensdagavond een beetje de mist in gegaan nog 6 koffieleutjes, bakje japanse zoutjes en 2 rijstewafels met kaas gegeten. Gisteren een goede dag gehad! 's morgens 2 crackers een met kipfilet en een met 30+ kaas, tussendoor een pakje fruit en fit van sultana, 's middags grote bak sla met tomaat, komkommer, 30+ kaas, paprika en dressing, heerlijk ben een echte sla eter. Tussendoor lekker een trosje druiven en 's avonds bij mijn ouders een lekker mager prutje met pasta gegeten. Zal mijn moeder het recept vragen! 's avonds een paar stukjes komkommer met huttenkase. Dus was een prima dag. Vandaag begonnen met een bak kwark met Kellog's K en ga zo lekker een plak indische cake eten. Zometeen met mijn zoon naar het CB en hij krijgt weer prikken dus hopelijk gaat alles goed.
Mutske, gelukkig gaat alles goed met het zoontje van je vriendin! Alles goed gegaan met het oppassen?? Heb je zelf ook kinderen ?? Goed dat je weer bent gaan zwemmen, ik vind het ook altijd heerlijk. Heb tot het eind van mijn zwangerschap gezwommen maar daarna is er weinig meer van gekomen. Toch een gedoe veel sporten met zo'n kleine erbij. Probeer nu 2x per week naar de sportschool te gaan om met een klasje mee te doen. Ben van de week maar een keer geweest. Gelukkig valt het lijnen je mee dan is het alleen maar beter vol te houden, toch??
Lijneke, hoe was het op de hobbybeurs?? zijn je kids ook van die knutselaars?? en jij zelf?? ik vind het wel leuk om af en toe wat te doen, borduren, 3d snijden, mozaieken. Hoe waren je frietjes?? doe je ze dan uit de oven of gewoon frituren??
Ga vanavond uiteten bij de Italiaan hopelijk kan ik me een beetje inhouden en ik ga voor gewoon kiezen voor iets magers!! vast wel iets te vinden.. Daarna naar een voorstelling van Karin Bloemen dus daar heb ik al ontzettend zin in. - Goedemorgen .
Ik vindt het leuk om te lezen dat het bij iederen zo goed gaat .Ik ga ook tussendoor de fout in , maar dat moet kunnen .Als wij het er dan maar weer goed oppakken .
Vandaag zijn bij ons de kids vrij . Ik moet vanochtend nog naar het ziekenhuis ,een foto laten maken van mijn knie .heb er sinds een tijdje last van , vooral tijdends het opstaan of gaan zitten en s avonds best erg .kan dan amper op de bank zitten .Vanaf dinsdag krijg ik fysio . Dus hoop dat het gauw beter wordt .Vanmiddag doe ik een wedstrijd opruimen met de kids . Lijkt gek , maar anders gaan ze niet opruimen en zeker de oudste moet het is leren . De prijs voor hun is zijn frietjes , maar wel uit de oven .Anders eten wij aardappel denken hun . Ik vindt het soms best moelijk voor de kids . Ze zijn al het ongezond eten geweend en ineens moeten ze alleen maar gezond eten ,dat werkt niet.
Sonsi - geniet lekker van je avond en ik ben mij zeker dat , er ook iets magers op de kaart staat .
Mutske -Hoe was het zwemmen ?
Lijneke - Super hoor , goed gedaan heb je het .Nu , op naar de 2.3.4.....kilo eraf .
Ik ga .als er tijd is , zou ik nog een lekkere salade plaatsen . - hoi
waar is iederen ?????
gaat het goed .wij gaan zo gourmeten .kom later nog eens langs. - Hoi sorry maar heb het erg druk gehad.[:$]
Het zwemmen is goed bevallen.Ik ga dat nu 2 a 3 keer in de week doen.
S avonds want dan is het rustiger,en dan kun je gemakkelijk baantjes trekken.
Het lijnen gaat ook nog steeds goed.Ik heb vanavond heel veel groente in de wok gedaan,met stoomaardappelen .Geen vlees daar had ik geen zin in.
En heb me vanmorgen toch gewogen kon niet wachten.Hij gaf aan 123.Dus toch 2 kilo eraf.
Ik drink ook superveel water
@Dini 30 veel plezier met gourmetten. - Heb 2 rotdagen qua lijnen achter de rug!! veel gesnoept!! stom, stom, stom!! Maar ben vandaag weer goed begonnen!! Vanmorgen ontbeten met een bak kwark met aardbeien. Als tussen door een gekookteitje.. Mijn schoonouders komen zo op visite dus hopelijk houd ik het een beetje vol.
Het uiteten was gezellig .. maar Karin Bloemen ging niet door dus nu konden we uitgebreid tafelen en dus te veel wijn gedronken:):)
Hoe is het jullie vergaan?? - Hoi
Hier gaat het ook niet best . Waren vandaag bij mijn schoonouders en hun weten niet dat ik lijn , dus ik moest eten . Manlief heeft wel regelmatig geholpen , maar het was zeker meer dan ik mag .Vanavond eet ik niets meer en morgen ga ik er weer voor 100 % voor.
Ook gisteren ging het niet zo best , Mijn dochter heeft de waterpokken gekregen en omdat zij astma heeft (gelijk te weinig weerstand) , heeft ze een erge aanval gekregen .Wij moesten naar het ziekenhuis met haar . Nu gaat het gelukkig weer beter met haar , maar begint de oudste .Ligt op te bank met koorts en heeft ook astma aanvallen .Daarom ben ik vroeger weg bij mijn schoonouders .Hoop dat het ook met hem gauw beter gaat . De waterpokken , had hij ja gelukkig al.
Sonsi - Fijn dat je het weer op gaat pakken . Heb je het kunnen volhouden vanmiddag ?
Mutske - Super 2 kilo er af . dikke duim .
Ik kom later nog is kijken (hoop dat mijn provijder er dan mee werkt )net had ik geen internet .
nadine
Hoi . Ik maar alvast iets staan aanpassen . Had verwacht dat ik zwaarder zou zijn , met al het eten de laatste dagen .Hier ben ik weer goed begonnen . Veel drinken en fruit . Ga de schade een beetje inhaalen .Hihi .Mijn kids gaat het ook weer iets beter .Gelukkig maar . Manlief moet vandaag helaas werken , dus ik ben de hele dag alleen met de kids .Dini
start
startgewicht
gewicht
streefgewicht
lengte
methode
deze week eraf
totaal
eraf
Lijneke
17.03
125.5
124.3
99
176
ww
- 1.2
-1.2
dini
07.03
125.7
120.3
88
171.5
ww
- 2.1
-5.4
Mutske 35
17.03
125
123
?????
?????
sonsi
10.03
124.5
122.6
99
174
zelf
-1.9
-1.9- Ik wilde iederen nog een gezellige tweede paasdag wensen.
- Hoi mijn streefgewicht is eerst onder de 100 komen.
Dus 99 kilo.Anders voelt het net alsof het niet haalbaar is.
Hier ga ik vandaag stukken minder eten,gisteren was ik bij familie en ja dan is het gauw gebeurd met snoepen.[:S]Vandaag ga ik alleen even na mijn vriendin.
En ga dat op de fiets doen en heb me voorgenomen om alleen maar de warme maaltyd te eten niet cake enzo.
Een dag de fout ingaan is wel genoeg lijkt me.
Wil jullie allemaal ook nog een fijne dag wensen,en die ook wel eens een dag de fout ingaan,denk maar zo.
Morgen is er weer een nieuwe dag.
start
startgewicht
gewicht
streefgewicht
lengte
methode
deze week eraf
totaal
eraf
Lijneke
17.03
125.5
124.3
99
176
ww
- 1.2
-1.2
dini
07.03
125.7
120.3
88
171.5
ww
- 2.1
-5.4
Mutske 35
17.03
125
123
99
?????
-2
-2
sonsi
10.03
124.5
122.6
99
174
zelf
-1.9
-1.9
Hier is het wel erg rustig op het moment , zeg .Heeft het iedereen zo druk met pasen ????
Mutske - Hoe ging het vandaag ???- Hoi.
Hoe is het met jullie . Schrijf bijna alleen .
Hier gaat het goed . De laatste dagen heb ik niet voor 100 % gelijnt , maar oo kleine stukjes chocolade op , of een extra koekje .
Hoop jullie gauw te horen , zodat wij weer samen verder kunnen gaan .
Dini - Hallo allemaal, daar ben ik dan weer, heb 4 heerlijke dagen achter de rug, en we hebben het me thet weer ook aardig getroffen, droog maar erg koud, alleen qua lijnen is het niet zo best gegaan, maar goed veel gelopen, en ook veel binnen in het restaurant gegzeten om weer een beetje warm te worden, maar goed ik ga de draad weer oppakken, en maandag zie ik wel weer op de weegschaal.
Sonsi ik neem gewoon friet uit de frutuur hoor, en dan maar een beetje remia friteslijn, en verder tomatensaus, en er gewoon een lapje vlees/kip bij en sla of groente, is goed te doen hoor,
verder ben ik erg graag met mijn handen bezig, en maak ik kaarten, maar ook maak ik geregeld een leuke tuin decoratie, en laarst heb ik nog een scrapbook gmaakt. Zomers komt mij borduurlap wer uit de kast, en zit ik daar mee in de tuin
Mutske lekker zwemmen, wij hebben hier alleen een buitenbad maar als het weer open is dan ga ik daar ook zeker baantjes trekken
Dini, fijn om te lezen dat het weer wat beter gaat met de kinderen. En maar goed dat er niet alle dagen een bezoekje aan de ouders gepland staat.
Verder las ik dat we allemaal wat hebben zitten tobbe met de paasdagen, op zich is het eens een keer teveel eten niet eens zo slecht hoor, want je lichaam moet dan weer wat harder werken en zal niet zo snel in de spaarstand gaan.
Nu allemaal de schouders er weer onder, en dan zullen ze maandag zien, hoe lief de weegschaal weer voor ons allemaal zal, zijn, deze week zijn met zijn alle mooi 7,2 kilo afgevallen, dat is toch erg goed gedaan
Succes allemaal ik ga eens boodschappen doen, zodat ik weer allemaal goede dingen in huis heb
Allemaal een fijne dag, en tot later.Pluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft. - Nou het eten staat weer op, en ik moet zeggen ik ben weer goed terug in mijn ritme, hoe gaat het met jullie?Pluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft.
- Hoi .
Ik ben ook weer in mijn ritme . Gelukkig wel , had het even moelijk . Maar mijn zoon heeft iederen verteld dat ik aan het lijnen ben , dus moet ik wel verder . Wil niet horen ""dat lukt je niet , wist ik toch """.
Vanochtend was de 120 verdwenen en voor het eerst sinds lang stond er een 119.8 .Echt gaaf om te zien .
Moet even verder . Staat iemand aan de deur . Tot Later en Succes - Hoi
Daar ben ik weer .
Lijneke - Fijn dat het bij jou weer zo goed gaat . Ik was gisteren bij een bijeenkomst van ww . Heb er de nieuwe boodschapenlijst gekocht en kookboeken . Gaat allemaal al om de flexipoints comfort . Echt lekkere recepten .
Mutske en sonsi - Hoe gaat het bij jullie .?.
Ik heb straks een verjaardag .Gelukkig kan ik nu nee zeggen . Ze weten toch al dat ik lijn . Mijn schoonmoeder heeft gelijk gezegd , dat ik nu echt geen koek , snoep .... meer van haar krijg .
Succes vandaag .Dini - o ik wordt helemaal gek van mezelf, zo lekker als het ging, zo slecht gaat het nu, heb al een halve zak chips op, een rolletje drop, een stuk appeltaart en nog steeds denk ik wat zal ik eens nemen............. grrrrr.
De chips is nu op, maar appeltaart staat er nog een halve, hebben de meiden gebakken, en ik had het beloofd dus ......
Morgen ga ik toch maar weer die weegschaal voor de dag halen, en dan elke dag maar wegen tot aan maandag, dus de confrontatie maar aangaan met het eet en wegen.
Dini stuur even wat inspiratie hierheen, want die kan ik wel gebruiken! Toppie man die 19 die wil ik ook .......
En mutske en sonsi, hoe gaat het met jullie?Pluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft. - Lijneke - Kom op , een dag mag het toch mis gaan .Je gaat gewoon morgen verder . Als je je nou alles ontzegt . dan krijg je juist meer trek .
Hier komt mijn inspiratie . Je wil mij toch inhalen en wij willen kleren gaan kopen . kom verder dan zie je ook gauw de 19 .....
Bij de verjaardag ging het goed . Ik heb geen taart op , maar 1 stuk kaas en een tuc .Verder heb ik wel 1 keer chinees op maar op een kleine bord .
Lijneke - sterkte meid . - Bedankt voor je opbeurende woorden, de trek is weer verdwenen, en ik hoop maar dat de schade beperkt is gebleven, morgen weer een goed dag proberen te maken, en goed hoor je verjaardagbezoekPluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft.
- Hoi
Waar is toch iederen ???????
Ook nieuwe leden welkom .Lijneke en ik zoeken nog maatjes .
Hier gaat het goed .
Lijneke - Hoe gaat het met jou ?Gaat vandaag beter dan gisteren ?
Dini - Ja gelukkig gaa thet een stuk beter,en ook ik vraag me af waar iedereen is gebleven?
en als je mee leest, en je wil ook mee schrijven komop dan doe lekker meePluk de dag, en geniet van alle gezonde dingen die hij te bieden heeft. - Hoi sorry sorry hier ben ik.
Ben gewoon vreselijk druk op dit moment.
Maar ik zal proberen om toch vaker te schrijven.
Hier gaat het nog steeds goed,zit eigenlijk ook niet veel stil op dit moment.
Dus niet veel kans om de fout in te gaan.
Ik weeg 122.4 kilo nu.Vanmorgen gewogen.
Als ik tussendoor trek krijg dan prop ik er meestal een aantal komkommers in[:D]
Ook laat ik nu de hond van de buren uit 1 keer per dag.
Ik heb dus genoeg beweging,maar merk wel dat ik een beetje te veel hooiop mijn vork ben aan het nemen.
Ben de laatste paar dagen erg moe - Hallo,
Ik ben roosje, ik ben uitgenodigd door lijneke, en graag wil ik hier mee schrijven.
jaar geleden was ik 15 kg afgevallen, maar daar zit bijna alles weer van aan, en ontbreekt me telkens de wilskracht om verder te gaan. Maar vandaag ging het best goed.
ik ben 22, jaar geleden woog ik 107.6kg, nu weeg ik 105kg.
Nou ik lees het wel of ik hier met jullie mee mag doen.
Gr. Roosje
Dit onderwerp heeft 1157 reacties, en bestaat uit 47 pagina's. U bent momenteel op pagina 3 van 47.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 08-09-2009 20:25. \t\t
Van maximaal naar minima wie wil er nog meer vele kilo's afvallen
Club Chat
Openbare berichten
Geen berichten gevonden.
Wie doet wat
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-10-2010 | 14:32
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen25-08-2010 | 07:39
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen24-08-2010 | 12:06
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 20:25
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen21-08-2010 | 11:55
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen17-08-2010 | 07:37
- Suus19762 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen15-08-2010 | 17:17
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen19-07-2010 | 08:36
- Wieke heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen29-06-2010 | 15:04
- Leontine78 heeft gereageerd op een forum onderwerp in Serieus afvallen20-06-2010 | 08:51
Wie hier?
Er is niemand online!