- Yoyoyooo3 roept“Mensen zoek Forum onderwerp...daar kunnen we verder babbelen...;-)” | 19-03-2009 | 21:41
- plukje78 roept“Is er nog iemand hier aan het typen, in een keer staat er bij leden 4 waar eerst maar 1 stond en bovenaan de blz wordt aangegeven dat er 4 berichten zijn en hier stond volgens mij eerst een 0.
Hoe werkt dit?” | 19-03-2009 | 20:38
Meer sporten en gezonder eten
-
- Beheerder: Yoyoyooo3
- Thema's en emoties: lijnen, ambitieus, energiek, relaxed
Met...
- 4 volgers
- 5 blogs
- 1 onderwerp
- 0 foto's
- Meest gelezen (19.691x) Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
- Meeste reacties (441) Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
- Flaironline
- Clubs
- Meer sporten en gezonder eten
- Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
Dit onderwerp heeft 441 reacties, en bestaat uit 18 pagina's. U bent momenteel op pagina 18 van 18.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 04-01-2010 13:41. \t\t
Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
- Getver...ben vreselijk tegen de goeie voornemens aa het begin van een nieuw jaar...tenslotte moet elke dag die knop om kunnen gaan.
Ik heb de afgelopen maanden alles gegeten wat ik lekker vond...en weinig kunnen sporten...dat ga je dus gelijk merken...met mijn 1,69m weeg ik nu 75 kilo...beh das echt mijn tax.
Vooral wanner ik foto's zie van 2006 dat ik 63 kilo woog....maar goed sportte dan ook over dreven veel en snoepte ook echt helemaal niks meer.
Ik zoek nu de tussen weg...dus opletten met wat ik eet en iig weer gaan sporten het liefst 3 x in de week.
Maandag 5 januari gaan de kids weer neer school dus dan toch maar een voor nemen....ik wil van de zomer weer redelijk in bikinni rond lopen...
Dus ga ik weer lekker fitnessen spinnen bodypumpen en hardlopen...eh niet allemaal in 1 week maar voor de afwisseling...wie doet er mee???- Print deze pagina
441 reacties op onderwerp
- Ja, ik heb ook al het e.e.a. geprobeerd, maar zoals ik al zei het is echt niet gebruiksvriendelijk. Ik denk echt dat Flair hier niet goed aan doet.
Ik ben vanmorgen in ieder geval gaan Zumba-dansen. Was best leuk. Ik zweette wel, het was dus wel inspannend. Maar ik vind het zelf niet heel intensief. Het is meer iets voor erbij. Ik blijf het wel gewoon doen, want ik vind dansen gewoon ook leuk en het schijnt goed te zijn voor strakke buik en taille. Kan ik me ook wel iets bij voorstellen want je zwaait heel wat af met je heupen.
Zoals ik al zei sta ik met lijnen een beetje stil, ik sport veel en eet gezond maar er gaat niets vanaf en als ik dan zoals gisteren een broodje kroket eet als extraatje verder gewoon echt netjes me eraan gehouden dan zitten er ook meteen weer 2 ons bij!! Ik baal er behoorlijk van.
Ik hou me er maar aan vast dat het vast nog wel resultaat gaat hebben.
Fijne zondag!
Groetjes Pluk
- Oh echt wel!!! Je sport genoeg...houd er rekening mee dat die spieren zwaarder zijn dan vet hè!!! Dat wil men nog wel eens vergeten. En je moet echt naar je spiegel en je kleding kijken hoor...laat je nou niet gek maken door die weegschaal....ik heb daar ook zo'n handje van...en ik kan je het nog wel zo mooi vertellen...hmmm...meer naar mezelf luisteren dan maar!!!
Ik zag gister op tel sell een gaaf buikspier ding...dat je er gelijk 179.95 voor moet betalen houd me gelukkig dan weer tegen...heb al een crosser en een spinfiets boven staan...laatste is van hubby maar crosser is van mij...kan een hele sportschool boven neer gooien...maar ga toch liever naar de sportschool...
Morgen wel te verstaan...heerlijk weer spinnen...drie dagen achter elkaar...of misschien de woensdag overslaan...heb ik effe tijd voor mijn huisje...hmm..kan ik beter de dinsdag overslaan..sjee..ben altijd zo besluitloos...nou jullie horen het nog wel...;-) - Dames...er is een nieuwe club gestart...met behulp van Aukje van Flair redactie.
De title luid: Nieuwe start veel bewegen minder snoepen en vooral veel kletsen!! Dames kom er bij!!
Hoop dat het veel nieuw vlees brengt!! - pompidompiedom...... hoe is het met de dames?
Hier goed! Lekker druk geweest met het mooie weer en nu achter elkaar afspraken met klanten, superleuk! Wie weet eindelijk omzet... haha!
Qua eten is het bal, ben volgens mij aan het aankomen en kan de knop die ik toen had niet meer vinden, echt heel erg balen! Morgen ga ik boodschappen doen en met lijstje van Sonja er weer bij..... en zonder kerel, want die gaat er elke keer weer ergens met de kar vandoor, staat dan triomfantelijk bij de leeshoek en zegt dat ie alles heeft.... en dan kan ik dus weer terug... monster! haha!
x lon
17/8/09: 22,46,57,35,33,38,35,51,40,37,34,38,40,35,35,37,36,30,32 NOD ca 5/9. Alleen met IVF nog kans. - Hahahaha...Lon...ik zou hem inruilen...;-)
Hoe ga je Sonja combieneren met pasen?? Of heeft ze ook feestdag adviezen???
Ik heb donderdag (aankomende) al 2 weken niet gesnoept......ga het echt wel volhouden...heb al 2 x gespinned deze week...doe ik donderdag nog een keer...ik wil ook weer wat echte krachttrainingen doen...want het zwabbert wel allemaal...denk dat ik morgen thuis effe kracht doe met mijn eigen dumbells en gymbal. - Hahahaha...Lon...ik zou hem inruilen...;-)
Hoe ga je Sonja combineren met pasen?? Of heeft ze ook feestdag adviezen???
Ik heb donderdag (aankomende) al 2 weken niet gesnoept......ga het echt wel volhouden...heb al 2 x gespinned deze week...doe ik donderdag nog een keer...ik wil ook weer wat echte krachttrainingen doen...want het zwabbert wel allemaal...denk dat ik morgen thuis effe kracht doe met mijn eigen dumbells en gymbal. - de chat werkt niet...ik zei tegen Lon...blijf maar hier schrijven er is nog geen animo op nieuwe club als er meer komen waarschuw ik wel...als ze komen :-(
- Yo, wat goed een nieuwe club. Ik ben benieuwd, hopelijk brengt het nieuwe vlees in de kuip. Het zou wel leuk zijn, al heb ik er een beetje een hard hoofd in. Ik vind die clubs echt nog steeds zo niet werken. Maar goed, we doen het er maar mee.
Maandagochtend woog ik precies hetzelfde als de week ervoor. Er was dus geen grammetje vanaf en ik had wel te verstaan die week 5x!!! gesport en me qua eten er heéél netjes aan gehouden. Maar goed, vol goede moed toch gewoon steevast doorgaan. Ooit zal het toch zijn vrichten af gaan werpen. Maandag en dinsdag weer naar de sportschool geweest, maar vandaag en morgen ff niet. Vrijdag wel weer. Vandaag de verleiding kunnen weerstaan om niet naar de Mc Donalds te gaan. We gingen nog even vlak voor het eten naar de Ikea en dan komen we zowat langs de Mc. Het was een zeer aantrekkelijk idee, maar toch maar gewoon naar huis gegaan en gekookt. Hopelijk loont dit zich ook.
Tja Yo, Pasen staat idd voor de deur. Allemaal lekkere hapjes, chocolade eitjes. Ik weet nog niet hoe ik dat ga weerstaan. Zondag komen mijn ouders brunchen en ga ik zelf lekkere kwarttaart maken. Daar zal ik zeker wel een klein stukje van nemen. Maandag is mijn neefje jarig en gaan we met de hele schoonfamilie brunchen. De week erop wordt mijn zoontje 2 en hebben we ook weer 2 dagen feest. Op dit moment zijn die feestdagen wel een motivator om door te zetten, ik wil er dan goed uitzien. Maar die dagen zelf denk ik dat er wel weer wat aan zal komen.
Ach ja, moet ook kunnen vind ik. Ik heb de tijd om het kwijt te raken. Ik heb geen deadline of zo.
Wel leuk is dat nu steeds meer mensen het gaan zien. Eindelijk zien collegaé het. Hé, hé, ik ben al meer dan 8 kilo kwijt. En vandaag zag ik twee mensen die ik al een hele tijd niet meer heb gezien en beiden zeiden het meteen. Ik voel me er ook goed bij. Maar il wil er nog meer vanaf. Hopelijk kan ik dit binnenkort ook mededelen.
Liefs Pluk - Jeee Pluk het gaat harstikke goed hoor..en net wat ik de vorige keer zei...je spieren zijn zwaarder dus staar je nu niet blind op de F****** weegschaal. Grappig geloof dat het wel een traditie is om iets van een kwarktaart te maken met pasen...wilde ik dus ook doen...nou ja een monchou variant dan...maar alles was uitverkocht...ben uit eindelijk gezwicht voor de Sachertorte...hahahha...tis wel duidelijk dat ik bijn aan mijn EAD moet...;-)
Ik ga me buiten die sachertorte (als die lukt) wel een beetje proberen in te houden. Of het gaat lukken kan ik jullie niet beloven.
Oh...die nieuwe club heeft nu eindelijk iemand op gereageerd...ik denk dat je het beste op mijn naam kan klikken Yoyoyooo3 dan kom je dus op mijn profiel daar staan "al"mijn clubs en dan is het dat plaatje met die sportieve getekende dame. Geen idee of dat werkt maar een andere manier omhet te omschrijven heb ik niet...ik zou zeggen probeer het!! ;-)
Lees het nu trouwens goed Pluk...je bent al 8(!!!!!!!!) kilo kwijt??? Wat onwijs!!! En dan ben ik nu al trost op mijn 1,5 kilo in 2 weken...hahahahaha. - 8 kilo plukkie?? Wat ontzettend knap van je!!!!!!!!
Ik weeg alweer 68,5 en heb dus een schop onder mijn te dikke kont nodig... ;-) Begint wel weer te komen. Vandaag maar 5 dropjes gehad... maar moet weer terug naar sonja schema's. Alle keren dat ik zonder die aan het lijnen was, ging er niks af... dus toch maar weer braaf luisteren.....17/8/09: 22,46,57,35,33,38,35,51,40,37,34,38,40,35,35,37,36,30,32 NOD ca 5/9. Alleen met IVF nog kans. - Pluk...Lon heeft het ook gevonden...kom je ook naar de andere kant??? Pffffff...affijn eindigen we toch met zijn drieën hier...hahahaha
- Hey meiden,
Ben ook lid geworden van deze club.
Ik weeg nu 72.5 kilo. Ben 1.73 lang en wil graag naar de 65 kilo.
Sport wel regelmatig. sowieso 3 uur op de sportschool,vaak nog een keer zwemmen per week en als het mooi weer is rijd ik 2 uur paard per week.
Groetjes,
Ellen - Hoi Ellen
Deze club is een beetje dood aan het bloeden geloof ik...we zijn nu in en andere club verder aan het schrijven wanneer je op mijn naam klikt kom je op mijn profiel daar zie je mijn clubs en dan moet je dus het plaatje nemen met die getekende sportieve dame...je bent daar van harte welkom!!!!! - gaan we nu echt met deze stoppen? Vind het bij die andere ook niet echt opschieten hoor.... kunnen fidelia ook hier naartoe halen.... ;-)17/8/09: 22,46,57,35,33,38,35,51,40,37,34,38,40,35,35,37,36,30,32 NOD ca 5/9. Alleen met IVF nog kans.
- zullen we hier de stekker maar helemaal uit trekken? Er komt toch niemand meer...17/8/09: 22,46,57,35,33,38,35,51,40,37,34,38,40,35,35,37,36,30,32 NOD ca 5/9. Alleen met IVF nog kans.
- Weet niet of er nog mensen mee doen...maar dan een jaar verder...dus maandag 4 januari?????
- Nou ik ben begonnen hoor...geen idee of er nog mensen mee doen?????
Moet zeggen het ouwe forukm was veel overzichtrelijker...ik schrijf nu ook meer bij het viva forum is wel gebuikers vriendelijker....
- Flaironline
- Clubs
- Meer sporten en gezonder eten
- Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
Dit onderwerp heeft 441 reacties, en bestaat uit 18 pagina's. U bent momenteel op pagina 18 van 18.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 04-01-2010 13:41. \t\t
Maandag 5 januari begint het meer sporten en gezond eten!!
Club Chat
Openbare berichten
- | 19-03-2009 | 21:41
- | 19-03-2009 | 20:38
Wie doet wat
- Er is nog geen activiteit geweest...
Wie hier?
Er is niemand online!