In onze cultuur hebben we niet geleerd met emoties om te gaan. Ze worden onderdrukt, gerationaliseerd of ze krijgen juist teveel aandacht. Hierdoor kan de energie (dat wat een emotie is) niet stromen en ontstaan er energieblokkades. Jouw lichaam herinnert zich echter alle onverwerkte ervaringen en emoties die je in je Leven(s) ondervonden hebt. Dé manier om hiermee om te gaan is je contact met je lichaam te verbreken. Dit lijkt een oplossing, maar is het niet! Uiteindelijk leiden onverwerkte ervaringen en emoties tot allerlei problemen op het lichamelijke, emotionele, mentale en/of spirituele vlak. Het verhindert je ook je Ware Zelf en je verbinding met God, en alles en iedereen te ervaren en te voelen. Het verhindert je jouw leven ten volle te Leven en dit gaat ten koste van jouw Levensgeluk, gevoel van Vreugde, energie en kracht.
Vroeg of laat kun je voelen en/of weten dat je zo niet verder wilt. Diep in je verlang je naar je Ware Zelf. Als je écht voor verandering kiest, kan emotioneel lichaamswerk een hulpmiddel zijn om weer in contact te komen met je lichaam en daardoor met je Zelf. Als je écht contact met je lichaam gaat maken en daardoor de energie weer laat stromen, kan dat helemaal niet fijn zijn. Je voelt alsnog de emotie die zolang niet vrijelijk mocht stromen: je kunt pijn voelen, verdriet, boosheid/agressie, en/of angst, je kunt wisselingen in je energieniveau voelen, je kunt herinneringen krijgen aan nare gebeurtenissen. De valkuil is om je dan weer terug te trekken: het valt niet mee om dit alles te ervaren en te voelen. Het is dan ook van belang dat je krachtig voor verandering kiest en de moed hebt om datgene wat naar de oppervlakte komt onder ogen te zien en te voelen, zonder oordeel. Alles is goed en mag er zijn. Weet en vertrouw erop dat ook jij je Zelf kunt Bevrijden. Dan begint het Leven pas leuk te worden
