Met...
- 3 volgers
- 0 blogs
- 1 onderwerp
- 0 foto's
- Meest gelezen (49.615x) Een paar kilo eraf voor de zomer! Wie det ermee?
- Meeste reacties (1.108) Een paar kilo eraf voor de zomer! Wie det ermee?
Dit onderwerp heeft 1108 reacties, en bestaat uit 45 pagina's. U bent momenteel op pagina 3 van 45.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 13-08-2009 10:45. \t\t
Een paar kilo eraf voor de zomer! Wie det ermee?
1108 reacties op onderwerp
Misschien helpt het bij jou ook als je er een target gewicht aan verbindt -> aan het naar de kapper gaan![[:D]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-2.gif)
- Daar zat ik ook al aan te denken inderdaad!
61 kg... lijkt me dan wel okay, betekend dat ik 1 kg moet afvallen deze week... en dan kan ik volgende week naar de kapper.![[:)]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-1.gif)
Extra hard mijn best doen dus, anders loop ik volgende week echt voor schut!! - Haha, ik zit aan m'n tweede fles. Ik móét ook echt die 75 halen anders durf ik de straat al niet op. Ik zou eigenlijk in maart al gemoeten hebben van mezelf. Wou toen ook al die 75 halen, maar dat bleek in mijn wereld onmogelijk Dus nu moet het. Het moet het moet het moet. Ik hou ook onwijs van naar de kapper gaan, dus ik straf mezelf alleen maar als ik niet mag gaan.
Wilde eerst stiekem vanmiddag gaan, maar nu ik hier heb verteld dat het pas mag als ik 75 weeg... Helaas. Kan niet gaan zitten jokken natuurlijk. Zo werkt dat met stokken achter de deur. - haha, blijven we de hele zomer binnen zitten omdat ons haar niet zit.. :)
Dan toch maar even niet snoepen en daarna naar de kapper.
Baal wel heel erg van mezelf de laatste tijd, vorig jaar ben ik 13 kg afgvevallen, inmiddels zijn er al weer 4 bijgekomen.. en ik kan de draad gewoon niet oppakken, word er helemaal gek van! Waarom lukte het vorig jaar zo goed en nu helemaal niet..
Moet echt strenger zijn voor mezelf...
Vanavond in ieder geval sporten en daarna lekker op de bank tv kijken.
aantal glazen water: 8 - Hoe was je vorig jaar dan afgevallen? Met een bepaald dieet, of gewoon gewoon? Wel superknap 13 kilo!! Ja, en je moet misschien wat strenger zijn dan. Ik ben zelf echt zo makkelijk laf! Ik laat me echt door iedere prikkel die ik voel BIJNA overhalen om snel een zak M&M's te gaan halen, moet mezelf haast vastbinden, hihi. Maar als ik denk aan de zomer en die bikini's en die slanke vriendinnen en hoe ongelukkig ik me voel als ik te dik ben en aan hollands next topmodel
![[:P]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-4.gif)
en aan die spijkerbroek van 2 jaar geleden die al wel dichtkan, maar nog niet zo lekker zit en aan al die andere motiverende dingen... dan gaat het wel weer even.
En de ticker natuurlijk!
Proost met je water!!!
- Hallo iedereen!
Graag zou ik me bij jullie aansluiten! De topic een paar kilo eraf voor de zomer spreekt me erg aan. Een aantal weken geleden gaf de weegschaal een getal aan wat ik nog nooit had gezien! 68,8 kg! Tot een jaar of 2 geleden heb ik altijd zo rond de 60 kg gewogen. Gewoon oke voor mijn lengte, nm. 1.65. Toen ging ik een jaartje naar Madrid verhuizen en daar vlogen de kilo's er aan. Tapas, sangria, terrasjes, laat in de avond eten. Hmmmm...een heerlijk jaar gehad daar, dat begrijpen jullie vast wel. Voor mij en mijn vriend staat eten voor gezelligheid, alleen die gezelligheid gaat nu wel erg hard op mijn buik en billen zitten.
Sinds een week of 2 ben ik dan ook begonnen met mijn persoonlijke dieet, namelijk van alles met mate. En vooral de koekjes en hartige hapjes laten staan. En de alcolhol. Ook wil ik in ieder geval 2x per week gaan sporten. Ik doe rustig aan, die 500-800 calorieen verbranden komt mij dus echt niet bekend voor he![[:S]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-7.gif)
Nu ben ik in 2 weken bijna 1,5 kilo kwijt, maar het lijkt me leuk om met jullie mee te schrijven voor wat inspiratie, want het valt nog niet mee merk ik elke dag. Vooral tegen het eind van de middag. En ik werk op kantoor met veelal mannen, en dat zijn me toch snoeperds!!! Dan is het heel moeilijk om niet mee te doen!
Nouja, ik hoop dat jullie me willen toevoegen! 
Vandaag was het al miner vrolijk, maar goed gisteren was m'n weegdag haha. Ik ga nu werken, kom later wel weer terug :)
Maimai- Goedemiddag, hoe is het hier?! iedereen is zeker van het mooie weer aan het genieten of niet?!
Hier gaat het redelijk, heb trek, maar heb me er nog niet aan toegegeven.
Straks lekker naar de sportschool, heb er gewoon echt zin in.. dat heb ik normaal nooit...
Vanavond neem ik na het sporten wel wat lekkers, engelse drop ofzo, of een danoontje (die vind ik ook zooo lekker hihi)
We hebben thuis altijd heel veel snoep en koek in huis, jullie ook?
Op het moment liggen er gewoon 4 zakken chips.. gelukkig hou ik het bij snack a jack, zijn trouwens erg lekker!
Tot morgen!
Club Chat
Openbare berichten
Geen berichten gevonden.
Wie doet wat
- Er is nog geen activiteit geweest...
Wie hier?
Er is niemand online!