therapie angsstoornis/overspannenheid - Burn out en overspannen - Flaironline

1. Geplaatst door Liesje_1982 | 15-07-2008, 23:33 | 3675x gelezen | 5 reacties

   ---

   

   • Profiel
   • 26 berichten

   ---

   hallo!
   sinds kort ben ik in therapie bij altrecht voor het behandelen van mijn angststoornis.
   ik ben benieuwd naar ervaringen van mensen die ook in therapie hiervoor zijn gegaan. ik gebruik overigens geen medicatie.
   
   groetjes, lisette

   Reageer op onderwerp

   ---

   • Print deze pagina

   ---

5 reacties op onderwerp

1. brieneke9999 schreef | 22-07-2008, 16:46

   ---

   

   • Profiel
   • 501 berichten

   ---

   hallo liesje,wat bedoel je precies met angststoornissen?

   ---

   ---

2. Liesje_1982 schreef | 26-07-2008, 14:07

   ---

   

   • Profiel
   • 26 berichten

   ---

   hoi brieneke,
   
   doordat ik ietwat overspannen ben heb ik vaak last ervan dat ik mij niet lekker voel en hierdoor een paniekaanval krijg. Hartkloppingen, zweten en het gevoel flauw te vallen.
   
   erg vervelend en krijg hiervoor gedragstherapie.
   
   ik was benieuwd of mensen dit herkennen en misschien ook wel therapie hiervoor krijgen.
   
   
   groetjes, lisette

   ---

   ---

3. Donna_83 schreef | 26-07-2008, 15:27

   ---

   

   • Profiel
   • 2 berichten

   ---

   Hoi Lisette,
   
   Hoe lang heb jij al last van angststoornissen? En sinds wanneer ben jij in therapie?
   
   Ik heb er ook last van en ben net begonnen aan cognitieve gedragstherapie. Ik gebruik ook geen medicatie (en ik hoop dat dat ook nodig zal zijn). Bij mij komen de angststoornissen opzetten vanwege agorafobie (straatvrees). Als ik alleen naar buiten ga, dan word ik licht in mijn hoofd en denk ik dat er van alles zal gebeuren. Ik heb dan het gevoel dat ik elk moment flauw kan vallen en in elkaar kan zakken op straat.
   
   Heb jij er in het dagelijks leven veel last van?
   
   Groetjes,
   
   Donna

   ---

   ---

4. brieneke9999 schreef | 26-07-2008, 18:36

   ---

   

   • Profiel
   • 501 berichten

   ---

   hoi ik had vroeger ook angststoornissen maar sederd ik de gepaste medicatie krijg heb ik er zeer zelden nog last van.

   ---

   ---

5. Liesje_1982 schreef | 29-07-2008, 11:26

   ---

   

   • Profiel
   • 26 berichten

   ---

   Hoi Donna,
   Ik volg nu ook sinds vier weken cognitieve gedragtherapie bij Altrecht. Door mijn angsstoornis merk ik dat ik veel dingen ga vermijden zoals drukke winkels, etentjes, bioscoop etc omdat ik bang ben om niet goed te worden, misselijk of flauw ga vallen.
   Ik heb ook een tijdje gehad dat ik me zo slecht voelde dat ik ook nauwelijks de straat op ging of ergens heen ging zonder ook bang te zijn om niet goed te worden.
   Voor mij is het redelijk herkenbaar, ik heb het al eens op mijn zestiende gehad en toen ook medicatie gebruikt. Wegens de erge bijwerkingen en toename van angst ben ik daarmee gestopt. Vandaardat ik nu therapie volg om mn angstoornis te behandelen. Ik vind het erg zwaar en ben soms nogal sceptisch over het nut van gedragstherapie. Ik weet precies wat ik fout doe en dat mijn gedachten mijn lichaam niet goed doen, maar ga maar eens een gevoel wegdenken...?
   Hoe sta jij daarin?
   Ik merk wel al iets van verbetering, maar heb wel nog veel "slechte"dagen. Misschien dat we elkaar een beetje op de hoogte kunnen houden Donna?
   
   
   Groetjes, Lisette

   ---

   ---