8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!
Een club voor gezellige meiden die net als ik een aantal kilo's kwijt willen in het nieuwe jaar.
Ik wil erg streng voor mezelf proberen te zijn in een emotionele periode dus kan wel wat aanmoediging gebruiken. Ik wil anderen ook graag helpen
- Beheerder: puravida80
- Thema's en emoties: gezondheid, lijnen, energiek, vastberaden
Met...
- 8 volgers
- 1 blog
- 2 onderwerpen
- 0 foto's
- Meest gelezen (6.790x) schemaatje om mee te beginnen..
- Meeste reacties (79) schemaatje om mee te beginnen..
Dit onderwerp heeft 79 reacties, en bestaat uit 4 pagina's. U bent momenteel op pagina last van 4.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 23-02-2010 07:25. \t\t
schemaatje om mee te beginnen..
Naam leeftijd lengte start streef afgevallen huidig Bianca 26 1.68 73 65 -0,8 72,1 Esther 32 1.80 76,4 70 -4,2 72,2 Annabelle 23 1.69 78 68 -1,9 76,1 Marije 23 1.60 64 55 -3,0 61,0 Cat 33 1.69 65 55 -4,0 61,0 Wendy 29 1.63 70 62 -2,1 67,9 Lotje 24 1.60 59 54 Esmee 24 1.68 75 65 -2,1 72,9 ![[:P]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-4.gif)
De derde week zit erop!! Al bijna februari en de nieuwe jurkjes worden al gekocht!! Super!!puravida80 wijzigde dit bericht op 26-01-2010 21:50 met 192%Iedereen neemt me zoals ik ben. Nu ik nog!!- Print deze pagina
79 reacties op onderwerp
- Weekend!!! Dat is weer extra oppassen geblazen!
En gaat het bij jullie deze week wat beter? - Hey meiden, Ik ben weer wat aangekomen. Komt gewoon omdat ik de laatste tijd niet zo lekker in mijn vel zit. En ook steeds heel erg moe. Dus ik weeg nu 72,1 en ben 0,9 kilo aangekomen. Dus in totaal nu afgevallen 0,8 kg.
Hopenlijk gaat het met jullie de goede kant op. Ben benieuwd naar jullie resultaten! - Hoi meiden,
Hier weer een lekker weekje gehad, weeg 72,2 dus 1,1 kilo afgevallen en totaal is dat al weer 4,2 kilo. Ik zit goed in mijn vel en het is al heel duidelijk te zien dat ik ben afgevallen. Heb vrijdag met mijn dochtertje heerlijk geshopt en een mooi strak jurkje gekocht. Mijn vetrollen in mijn middel zijn weg.
Balen Bianca dat je bent aangekomen maar je weet waar het door komt. Volhouden he, een dipje is niet erg als je er daarna weer vol tegenaan gaat.
Ben benieuwd naar de overige resultaten.
groetjes Esther - Hoi!
Hier gaat het ook goed ... weekend door gekomen zonder te veel te eten én de chocolaatjes staan nog steeds in de koelkast! Ik heb er ook bijna geen trek in (die ene keer dat ik ze wel wilde eten, bedacht ik me op tijd hoe zonde het zou zijn om nu, na drie weken geen chocolade gegeten te hebben, ineens dit wel weer te eten. Zou ik dan nu eindelijk op dat punt beland zijn dat je niet meer snakt naar suikers? Ik hoop het!)
Even voor de statistieken: bij mij is er een kilo af, 61 kg nu dus.
@Esther: leuk, nieuwe kleding kopen! En mooi dat je het al begint te zien dat je bent afgevallen!
@Bianca: jammer dat het nog niet gelukt is, maar het gaat wel lukken! Je weet waarom het niet goed gaat, en dan kun je daar aan werken. Als je je dan weer goed voelt, lukt het afvallen ook beter. Doorzetten!
Hoe is het met de anderen? - Hoi!
Hier gaat het ook goed, hoewel ik niets ben afgevallen. Ik had een heel druk weekend (donderdagavond vriendin op bezoek, vrijdag verjaardag, zaterdag verjaardag, zondag dagje weg) en ik ben er goed doorheen gekomen zonder te veel te eten en dus ook zonder aan te komen. Afvallen had ik niet verwacht, ben hier al blij mee.
Nu ben ik grieperig :( - Hallo allemaal,
sorry dat ik het even heb laten afweten. Terwijl ik het zelf zo gezellig vind als er af en toe wordt gepost!! Ik moest vorige week 4 dagen werken (in plaats van 3) en met een druk weekend erbij was dat lekker doorpezen met m'n gezinnetje. Maar oké, gelukkig weer wat afgevallen, 0,7 kg. Ik ga niet snel maar ik kom er wel!! ha ha...
@ Bianca en Annabelle.. joh, het kan echt geen kwaad om het rustig aan te doen toch? We hebben nog een aantal maanden te gaan voordat we weer op het strand moeten paraderen. Nu het zo koud is buiten loopt iedereen toch in dubbele laagjes en zien we de extra vetrandjes toch niet..... Zolang je volgende week maar weer resultaat ziet is het goed. Het dipje moet natuurlijk niet te lang duren anders is je werk tot nu toe voor niets geweest!! Da's zonde!!
Het is m'n o zo bekende week weer deze week dus ik vraag me wel af of ik deze week goed doorkom. Hoop het.
@ Cat en Esther: Wat een super resultaten. Nog tips voor me om deze week ook met goed resultaat af te ronden?
En trouwens super van die chocolaatjes Cat!! Goed van je!
Drink nog even m'n 4e halveliter flesje water op en dan ga ik naar bed!!
Groetjes!!!Iedereen neemt me zoals ik ben. Nu ik nog!! - Hoi meiden,
Hoe gaat het bij jullie? volgens mij heeft niet iedereen zijn resultaat doorgeven toch?
Wendy, je bent toch afgevallen en met die instelling helemaal!! En tips, die heb ik niet want ik denk dat ik het makkelijker heb, ik volg precies het boekje van Sonja Bakker en daar hou ik me keurig aan. Het lijkt me moeilijker om het op eigen houtje te doen. Straks als ik klaar ben dan ga ik dat natuurlijk wel proberen om te stabiliseren.
Annabelle, helemaal goed toch dat je niet bent aangekomen!! de 'pondjes zullen er deze week als je een normale week hebt vast weer afgaan.
Cat dat gevoel heb ik ook dat ik niet meer zo snak naar suikers. Al heb ik soms toch nog wel moeilijke momenten hoor, met name s'avonds en in het weekend. Maar we houden vol.
Succes he meiden!!
groetjes Esther - rustig hier meiden!! Is dat een goed of slecht teken hahaha. Hoe gaat het met jullie??
Hier gaat het nog steeds wel goed.
Nou meiden fijne zondag en ben benieuwd naar de resultaten morgen!!
groetjes Esther - Hoi meiden,
Goedemorgen, Vanmorgen woog ik 71,5 ofwel 0,7 kilo eraf. Niet heel veel maar goed ben toch wel tevreden. Ben nu totaal 4,9 kilo kwijt dus mag niet klagen.
Ben benieuwd naar jullie resultaten.
groetjes Esther - Hoi,
Ben vorige week de hele week ziek geweest, vandaar mijn afwezigheid. Nu weer redelijk fit. Ik sla even een weekje op de weegschaal over. Het is nu niet betrouwbaar, want heb door ziekte heel anders gegeten dan normaal en nu ben ik ongesteld en dan hou ik altijd veel vocht vast. Deze week weer normaal eten en dan meld ik volgende week mijn gewicht weer hier!
Succes verder iedereen!
groetjes, Annabelle - Hoi!
Hier is er ook niet veel af: 0,5 kg, dus nu 60,5 kg .... hoop dat het volgende week weer wat meer is .... ga in ieder geval wel m'n best doen! Chocolaatjes staan nog steeds in de koelkast, dat was me een paar weken geleden nooit gelukt! En ik probeerde gisteren wat broeken te passen die al heel lang achter in mijn kast lagen (omdat ze niet meer pasten) en .... ik krijg de rits weer dicht! Nu volhouden, want dan gaat het vet bij m'n bovenbenen ook weg, en dat wil ik graag! - waar zijn de andere meiden? haken we af?
ik hoop het niet - Nee, hoor. Ik haak zeker niet af. Alleen ik ga me volgende week weer wegen. Deze week ben ik het maandelijkse dingentje. En dan kom ik sowieso aan. En aangezien ik vorige week jarig was en wat gebakjes heb gegeten. Leek het me verstandig om nu weer meer op mijn lijn te gaan letten en 1 week over te slaan met wegen.
Zo te lezen gaat het lekker met jullie meiden! Knap hoor en nu volhouden!
Groetjes, Bianca - Hey meiden,
Hoe gaat het met het letten op eten? Morgen weer de weegdag.
Ben benieuwd naar jullie resultaten.
Groetjes, Bianca - Hoi,
Vanochtend gaf de weegschaal 75,6 aan. Nu dus in totaal 2,4 kilo eraf :) Heb een extra motivatie, want over een paar maanden doe ik mee aan een wandelmarathon. Iedere kilo die ik dan niet meer mee hoef te slepen, is mooi meegenomen!
Hoe gaat het met iedereen?
Groetjes, Annabelle - Hoi!
Ik haak ook niet af hoor, ik had gisteren alleen geen tijd om achter de computer te zitten!
Deze week is er ook niet veel af; de weegschaal gaf 60,5 aan.
Het niet-snoepen gaat me nog steeds wel goed af; vorige week at ik een chocoladekoekje en eigenlijk vond ik er niet eens zoveel meer aan .... Moet nu nog wel gewoon minder 's avonds eten, dus misschien dat ik mijn Sonja Bakker boek er toch maar weer bij pak, zodat ik gewoon weet hoeveel ik mag eten. En ik denk (ik hoop) dat het straks scheelt wanneer het warmer wordt en langer licht blijft; dan heb ik ook vaak minder trek. - Hey meiden, Ik weeg nu hetzelfde als 2 weken geleden. Dus zoals het nu is in de schema. Ik ben wel wat afgevallen, want ik was weer helemaal terug bij af. Dus ik hoop dat het van nu af aan beter gaat. Misschien is het ook leuk als we meer gaan schrijven. Dat houdt de motivatie er denk ik ook wel in,
Cat wat knap zeg dat je een chocolade koekje niet meer zo lekker vond!
Annebelle wat lekker voor je dat je een extra motivatie hebt. Dat geeft je toch weer een doel!
Meiden succes! - Hoi meiden,
Ik weeg nu 70,4 dus totaal 6 kilo afgevallen.
groetjes Esther - Hmmm .... niet zo'n goede week achter de rug (ik was moe, en vergreep me aan de chocolade; dat blijft toch een valkuil voor mij), maar het valt mee dat ik niet ben aangekomen (maar ook niet afgevallen ...).
@Eshter: super zeg!!! Zoveel al afgevallen! Dat is zeker al te merken aan je kleding? Heerlijk, wanneer alles je te groot wordt! - Hoi hoi,
Ja Cat dat is zeker te merken aan mijn kleding!! Dit weekend zal wel wat moeilijker worden want ik ben jarig vandaag en dat vier ik van het weekend. Ik zal dus vast wel wat taart en lekkers nemen, je bent tenslotte maar 1 keer per jaar jarig he haha. Ach moet kunnen. Lijnen is prima maar af en toe even zondingen moet ook kunnen anders is het niet vol te houden.
Hoe gaat het met de rest?
groetjes Esther - Nieuwe start
Hey meiden, ik heb besloten om opnieuw te gaan beginnen. Laatste tijd ging het helemaal niet goed, vanwege veel prive dingen. Dat gaat eigenlijk nog niet echt lekker. Maar ik merk wel dat ik nu echt wat moet doen. Ik heb de laatste week, weer zo'n opgeblazen gevoel in mijn buik. En kan merken dat ik weer ben aangekomen.
Dus ik heb besloten om weer opnieuw te gaan proberen. Ik weeg nu ook weer 73 kilo. Net als vorige keer met de start. vanochtend heb ik me gewogen. En werd daar ook niet echt blijer van. Dus voor mij weer een frisse nieuwe start!
Meiden wat lekker dat het bij jullie zo goed gaat. Jullie kunnen trots op jezelf zijn!!!
Ga zo door!
Groetjes, Bianca - Hallo meiden,
sorry voor mijn afwezigheid. Ik heb al eens geschreven dat mijn ouders gaan scheiden en dat het een beetje een nare scheiding is.
Nou...hoge woord eruit.....mijn moeder is 3 weken geleden overleden...Ze kon het allemaal niet meer aan. Jammer genoeg heeft ze niet meer gezien dat wij er allemaal voor haar waren en haar steunden. Ze zat gevangen in haar eigen wereldje...
Vreselijk natuurlijk en daardoor staat mijn hele leven op de kop.
Haak bij deze af en wens jullie alle succes met de kilo's. Ik kan dit nu even niet oppakken en probeer het later weer. Blijf gewoon schrijven, wie weet haak ik later weer aan. Schematje kan je kopieren en weer in het bericht terug plakken en aanpassen om de kilo's bij te houden.
Liefs WendyIedereen neemt me zoals ik ben. Nu ik nog!! - Jemig Wendy, ik schrik me rot van je bericht!! Gecondoleerd met je moeder. Wat vreselijk om haar op zo'n manier te moeten verliezen. Heel veel sterkte en ik begrijp dat je hoofd niet naar afvallen staat op dit moment en dat je eerst alles weer op een rijtje moet krijgen.
groetjes Esther - -numberr3 wijzigde dit bericht op 13-03-2010 11:09 met 100%
- Heel veel sterkte Wendy! En gecondoleerd met je moeder. Wat vreselijk voor je om je moeder zo te moeten verliezen. Wat een nare periode is dit nu voor je. Kan me goed voorstellen dat je het dan niet ziet zitten om af te gaan vallen. Daar staat je hoofd dan helemaal niet naar. Heel veel sterkte met het verlies!
Liefs van, Bianca
Dit onderwerp heeft 79 reacties, en bestaat uit 4 pagina's. U bent momenteel op pagina last van 4.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 23-02-2010 07:25. \t\t
schemaatje om mee te beginnen..
Club Chat
Openbare berichten
Geen berichten gevonden.
Wie doet wat
- numberr3 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!25-02-2010 | 19:34
- Bianca26 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!23-02-2010 | 07:25
- numberr3 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!22-02-2010 | 20:59
- numberr3 heeft een forum onderwerp geplaatst in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!22-02-2010 | 20:44
- numberr3 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!22-02-2010 | 20:37
- numberr3 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!22-02-2010 | 20:35
- puravida80 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!22-02-2010 | 19:41
- Bianca26 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!19-02-2010 | 21:20
- numberr3 heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!18-02-2010 | 13:02
- Cat heeft gereageerd op een forum onderwerp in 8 tot 10 kilo kwijt in 2010!!16-02-2010 | 09:22
Wie hier?
Er is niemand online!