- | 15-06-2009 | 12:15
- | 15-06-2009 | 12:14
- | 15-06-2009 | 11:49
- | 15-06-2009 | 11:48
mama's willen afvallen
Gezonder eten en meer bewegen is toch wel moeilijker als je kinderen hebt en ook nog werkt. Misschien dat we elkaar kunnen motiveren om er toch een paar kilo vanaf te krijgen?
Met...
- 16 volgers
- 2 blogs
- 2 onderwerpen
- 2 foto's
- Meest gelezen (17.638x) Weg met die zwangerschapskilo's!!!
- Meeste reacties (255) Weg met die zwangerschapskilo's!!!
Dit onderwerp heeft 255 reacties, en bestaat uit 11 pagina's. U bent momenteel op pagina 1 van 11.
\t\tDe laatste reactie is geplaatst op 15-01-2010 00:01. \t\t
Weg met die zwangerschapskilo's!!!
Hallo daar!
Omdat ik hier al eerder erg veel steun en plezier heb gehad tijdens het lijnen, hoop ik ook nu weer een aantal mensen met onnodig gewicht te vinden, om het samen van ons af te schudden ;-)
Ik ben Sylvia, moeder van een dochter (feb 07) en een kersvers zoontje (okt 08).
Voor mijn eerste zwangerschap was ik na lang en geduldig lijnen erg dichtbij mijn toenmalige streef, maar na de bevalling bleef ik 5 kilo zwaarder dan ik was...
Inmiddels is dus een tweede bevalling achter de rug en weeg ik met 88 kilo toch wel zo'n 16 kilo meer als in 2006 (SLIK!)
Momenteel loop ik dus in mijn positiekleding, maar ik ga ervoor om met kerst weer in een maatje 44 te passen![[:S]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-7.gif)
Wie doet er mee???
GREETZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
255 reacties op onderwerp
Hoi!
ik wil wel mee schrijven. Ben 24 sept bevallen van een dochter. Ik was tijdens m'n zwangerschap niet zoveel aangekomen, en wat ik was aangekomen is er ook al weer af...maar ik was eigenlijk al veel te zwaar voor ik zwanger werd. Geef ook nog bv, dus heel actief lijnen doe ik niet. Het grootste probleem is dat ik door de bv enorme snaai aanvallen heb. Ik eet ongeveer de hele dag door. En dan ook niet altijd even gezond. Zeker in deze maanden met al het lekkers van sint en kerst ![[:(]](http://www.flaironline.nl/smileys/emotion-6.gif)
.
Dus mijn doel is eigenlijk gezond eten, minder snoepen en veel bewegen, want moet aan m'n conditie werken! Ow en meer drinken, dat vergeet ik nog wel eens, soms krijg ik zelfs hoofdpijn doordat ik vergeet te drinken! Ga nu ook maar even een kopje thee zetten.
Hoe gaat het vandaag tot nu toe bij jou?
groetjes!!
Hoi mag ik mee doen.
Mijn dochter is iets ouder als die van jullie namelijk van maart. Geef geen borstvoeding meer dus kan theoretisch streng aan de lijn. Praktisch lukt dat nog niet zo.
Ben gister maar weer eens begonnen. Zat wel te denken niet echt een handige maand om te beginnen met sint en kerst enzo maar ja er is altijd wel een reden waarom je beter een andere keer kan beginnen. En elk gram er af is mee genomen.
Ben 2 jaar geleden 12 kilo afgevallen door sonja. Daar zijn er voor de zwangerschap 2 bij gekomen maar daar bleef ik mooi op staan. Maar ja toen die zwangerschap heb ik me een beetje laten gaan. En nu dik 8 maanden na de zwangerschap ben ik 5 kilo zwaarder als voor de zwangerschap en heb vooral te veel buik en billen.
mijn eten gisteren was
fruit en fibre met melk als ontbijt.
tussendoor 2 taai taaitjes
2 broodjes met vruchtenhagel
tussen door speculaasje
avond eten anderhalf bord met chili con carne met heel fout zure room
Wat ik van sonja heb geleerd is dat je veel moet afwisselen dat je lijf niet van te voren al weet wat je gaat eten. Dus de ene keer ontbijten met brood en de andere keer met musli en het zelfde geld voor lunch.
Doe dit keer een beetje op mijn gevoel want het nadeel van die sonja boeken is dat ze eigenlijk altijd aardapels groente vlees eten en wij zijn meer van de pasta en rijst en dat soort dingen.
Vandaag tot nu toe
ontbijt: 2 plakken ontbijtkoek
tussen door 1 taai taai
groet
eigewijze dropveter
ps die heel veel zin heeft in de chocolade reep die nog in de la ligt
ps2 die kleine van 8 maand heeft ook nog een broer en een zus dus hier hobbelen 3 kids rond[:D]
- Hallo allemaal
Zou ik mee mogen doen op jullie topic?? Zal heel eerlijk zijn dat ik er niet super actief op ben, maar het lijkt me fijn om steun te hebben als ik dat nodig hebt of wanneer anderen dat hebben.
Ik be 27 jaar(bijna) en ik ben sinds 5 maanden de trotse moeder van een dochtertje. De zwangerschapskilootjes zitten er allemaal nog aan (15kilo), ondanks dat het in het begin eraf leek te gaan. Ik wil ook wat extra kilootjes kwijt. Nou ja iets, mijn doel is 27 kilo....... Dan zit ik weer op het gewicht wat ik 8 jaar terug woog toen ik mijn huidige partner leerde kennen. Ik ga mijn best doen!!!!
Ik wil op gaan letten wat ik eet en niet superstreng lijnen. Ook wil ik gaan fitnessen. Heb gehoord van Curves(?) schijnt speciaal voor vrouwen te zijn en wil daar eens gaan kijken. Misschien dat dat bij jullie bekend is....
Ik hoop dat ik met jullie mee mag kletsen....
Groetjes Vlindertje
Club Chat
Openbare berichten
Wie doet wat
- 23-04-2012 | 22:26
- 24-09-2010 | 11:23
- 08-09-2010 | 14:16
- 15-01-2010 | 00:01
Wie hier?
Er is niemand online!